Τεύκριος ο χαμαιδρύς – λαγοκοιμηθιά – teucrium chamaerdys

teucriumchamaedrys

Το τεύκριο είναι βότανο το οποίο έχει πολλές θεραπευτικές εφαρμογές, είτε σε εσωτερική λήψη είτε εξωτερικά. Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η λαγοκοιμηθιά έχει πληθώρα ιδιοτήτων όπως διεγερτικές, τονωτικές, αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις, υπογλυκαιμικές, ηπατοπροστατευτικές, αντιμικροβιακές, υπολιπιδαιμικές και στυπτικές.

Ιδιαίτερα ευεργετικό για την αντιμετώπιση κρυολογήματος, το τεύκριο ανακουφίζει από τα περισσότερα συμπτώματα, όπως ρινική συμφόρηση, ξερός βήχας και πυρε...

Περισσότερα...

Αλάτι Ιμαλαΐων – ευεργετικό με ξεχωριστό χρώμα!

himalayan-salt

Εκτός από τα βότανα και τα μπαχαρικά, υπάρχουν πληθώρα ευεργετικών τροφών για τον οργανισμό. Ανάμεσα σε αυτά είναι και το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων, αλάτι σε ακατέργαστη μορφή, το οποίο έχει κάνει την εμφάνιση του στις βιολογικές κυρίως αγορές, εδώ και αρκετό καιρό.

Πολλοί έχουν ήδη αντικαταστήσει πλήρως το κοινό επιτραπέζιο αλάτι, με το αλάτι Ιμαλαΐων, ενώ επίσης πολλοί πιστεύουν ότι τα οφέλη του δεν είναι τόσο σημαντικά όσο ακούγεται.

Η πραγματι...

Περισσότερα...

Επιλόβιο – Epilobium angustifolium

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του επιλόβιου.

Το επιλόβιο, όπως αναφέρουμε στον τρόπο συλλογής, δεν ήταν βότανο ευρέως διαδεδομένο μέχρι να αναγνωριστεί η ευεργετική δράση του για την αντιμετώπιση προβλημάτων του προστάτη. Από πολλούς καταναλωνόταν ως προσθήκη σε σαλάτες, ενώ είναι ένα βότανο εξαιρετικά διαδεδομένο στην ελληνική ύπαιθρο.

Οι δράσεις του είναι αρκετές, με ισχυρότερες τις αντιφλεγμονώδεις, στυπτικές και αντιβακτηριδιακές. Σε μικρότερη ένταση, είναι τονωτικό, μαλακτικό και ελαφρώς αντιοξειδωτικό...

Περισσότερα...

Τα βοτανα επιστρέφουν στη ζωή μας!

uses-of-herbs

Δεν είναι λίγος ο καιρός που τα βότανα έχουν κάνει την επιστροφή τους τόσο στη διατροφή μας αλλά και σαν επιλογή θεραπείας και πρόληψης. Πολλοί αναφέρονται στα βότανα και τα παράγωγα τους, ως μια ακόμα τάση της μόδας. Είναι όμως αυτή η πραγματικότητα;

Αλήθεια είναι ότι τα βότανα έχασαν την αξία τους όταν εμφανίστηκαν τα πρώτα χημικά φαρμακευτικά σκευάσματα. Ο λόγος είναι απλός, καθώς η δράση ήταν άμεση και αποτελεσματική. Μπορεί όμως εκεί να κρύβεται και η παγίδα των φαρμακευτικών σκευασμάτων...

Περισσότερα...

Τεύκριο, χαρακτηριστικά δρόγης

teucrium_chamaedrys

Το τεύκριο είναι βότανο που θα συναντήσετε με πολλά ονόματα όπως λαγοκοιμηθιά, αντωναίδα, ασπρόχορτο, σπληνοβότανο, στομαχοβότανο ή χαμαιδρυά ανάλογα με την ονομασία που του δίνουν ανά περιοχή. Η λατινική ονομασία του είναι Teucrium Chamaedrys, ενώ στενός συγγενής με ίδιες ιδιότητες είναι το Teucrium Polium. Υπάρχουν πολλά είδη της ίδιας οικογένειας, δύο εκ των οποίων είναι αυτοφυή της Κρήτης και έχουν παρόμοιες ιδιότητες.

Η θεραπευτική του δράση είναι γνωστή από την αρχα...

Περισσότερα...