Βότανα: βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία μέρος 2ο
Σε συνέχεια του πρώτου μέρους, θα αναλύσουμε τις λιποδιαλυτές βιταμίνες και την προσφορά τους στον οργανισμός μας!
Βότανα: βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία μέρος 1ο
Θα συναντήσετε πολλές φορές στον τρόπο συλλογής για τα πολύτιμα βότανα, την αναφορά σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα φύλλα, τα άνθη, τους φλοιούς και τις ρίζες των βοτάνων! Πολλές φορές όμως δεν μπορούμε να αντιληφθούμε τη σπουδαιότητα των ουσιών αυτών για την ορθή λειτουργία του οργανισμού μας.
Διώξτε τις πανάδες με βότανα και φρούτα!
Οι πανάδες και οι κηλίδες στην επιδερμίδα είναι πρόβλημα που δύσκολα αντιμετωπίζεται, ενώ συνήθως η ηλικία δεν παίζει ρόλο. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι ένας από τους κυριότερους λόγους, καθώς ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας, ενώ η έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει.
Βότανα που διευκολύνουν τη διακοπή καπνίσματος!
Υπάρχουν βότανα που μπορούν να διευκολύνουν την επίπονη απεξάρτηση από το κάπνισμα; Και όμως υπάρχουν και με τις διαφορετικές ιδιότητες που προσφέρουν μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά. Πάντα βέβαια με την προϋπόθεση ότι έχουμε πραγματικά τη διάθεση να κόψουμε αυτή την εθιστική συνήθεια!
Πράσινες στέγες με βοτανα στο κέντρο της πόλης!
Οι πράσινες στέγες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της βιοκλιματικής αρχιτεκτονικής, ενώ τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι ένοικοι πολυκατοικιών αποφασίζουν να αξιοποιήσουν τις ταράτσες τους δημιουργώντας λαχανόκηπους και καλλιεργώντας βότανα! Εννοείται ότι η ιστορία μας δείχνει παραδείγματα αντίστοιχης αρχιτεκτονικής από την αρχαιότητα με ένα από τα σημαντικότερα έργα, τους κρεμαστούς κήπους της Βαβυλώνας.
