| Βοτανολόγιο, τα πάντα για τα βότανα!
  • el
  • en
  • es
σπιτικα αιθερια ελαια

Συνταγές για σπιτικά έλαια!

Η φυσική περιποίηση της επιδερμίδας, είναι ένα προνόμιο που μπορούν να έχουν όλοι με λίγη διάθεση! Τα βότανα, είτε είναι φρέσκα είτε αποξηραμένα, προσφέρουν πληθώρα ευεργετικών συστατικών στην επιδερμίδα, και ανάλογα με την επιλογή που θα κάνετε, μπορούν να σας δώσουν την ιδιότητα που εσείς έχετε ανάγκη.

Όπως και το οινόπνευμα, έτσι και το λάδι έχει την ικανότητα να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά των βοτάνων, ενώ η ψυχρή εκχύλιση είναι μια διαδικασία εύκολη για κάποιον που δεν έχει εμπειρία. Η κατανάλωση, βέβαια αν χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο, δεν χρειάζεται να περιοριστεί σε καλλυντική χρήση αλλά και σε μαγειρική, προσφέροντας πλούσιο άρωμα και γεύση.

Τα υλικά που χρειάζεστε, είναι έλαιο της αρεσκείας σας, αποστειρωμένο βάζο, διηθητικό χαρτί, αλουμινόχαρτο και τα βότανα και μπαχαρικά που προτιμάτε. Ο τρόπος εκχύλισης εξίσου εύκολος: σε 1 λίτρο έλαιο προσθέτετε έως 80γρ. βοτάνου. Σκεπάζετε το βάζο με διηθητικό χαρτί και αλουμινόχαρτο και ασφαλίζετε με ένα λαστιχάκι ή σπάγκο.

Για 21 ημέρες φροντίστε να ανακινείτε καθημερινά το έλαιο και να βρίσκεται σε σκιερό, ξηρό περιβάλλον. Με το πέρας των ημερών, αποθηκεύετε το έλαιο σε γυάλινο φιμέ μπουκαλάκι. Τα έλαια αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ατόφια στην επιδερμίδα, να γίνει προσθήκη αιθέριων ελαίων, και φυσικά να προστεθούν σε φυσικά καλλυντικά όπως κηραλοιφές και cold creams.

Tip: προτιμήστε να φτιάχνετε μικρές ποσότητες, τηρώντας τις αναλογίες.

Αν θέλετε ένα έλαιο που απορροφάται εύκολα από το δέρμα, προτιμήστε αμυγδαλέλαιο, ή σησαμέλαιο. Η λίστα βέβαια ελαίων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι μεγάλη, οπότε θα αναφερθούμε σε επόμενο άρθρο αποκλειστικά στα έλαια, τις ιδιαιτερότητες και τις ιδιότητες τους.

Προτάσεις:

Έλαιο με δεντρολίβανο και μαύρο πιπέρι: Ιδανικό για αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, προκαλεί υπεραιμία και τονώνει την επιδερμίδα. Σε ελαιόλαδο, είναι ιδανικό για ψητά κρέατα. Ίδιες ιδιότητες έχει και το έλαιο με κανέλα και γαρίφαλο με μεθυστικό άρωμα, στα μαγειρευτά δίνει υπέροχη γεύση.

Έλαιο με φασκόμηλο και δάφνη: για άτονα μαλλιά, τάση για τριχόπτωση και έλλειψη όγκου. Μαλάξεις στο τριχωτό δυναμώνουν σημαντικά τα μαλλιά. Στη μαγειρική είναι ιδανικό για μαρινάρισμα.

Έλαιο με φύλλα δυόσμου και φλούδα πορτοκαλιού ή μανταρινιού: αναζωογονεί τόσο την θαμπή και άτονη επιδερμίδα, όσο και το πνεύμα! Υπέροχο για πράσινες σαλάτες.

Έλαιο με μαντζουράνα: ιδανικό για σύσφιξη της επιδερμίδας και αντιμετώπιση των ραγάδων. Στη μαγειρική η μαντζουράνα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με τη ρίγανη.

Έλαιο με λεβάντα, χαμομήλι και τίλιο: η χρήση του σε μαλάξεις προσφέρει ήρεμο ύπνο, χαλάρωση και αντιμετώπιση της μελαγχολίας.

Υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί ελαίων με υπέροχα καλλυντικά αποτελέσματα, ενώ μπορούν να εκχυλιστούν ακόμα και καρποί, δίνοντας λεπτό έλαιο αλλά με μικρή διάρκεια ζωής. Προσοχή! πάντα το βότανο που θα προσθέσετε στο έλαιο να μην εξέχει, καθώς θα χαλάσει το έλαιο.

 

 

 

 

 

Ετικέτες:αμυγδαλέλαιο, βότανα, εκχύλιση βοτάνων, έλαια βοτάνων, έλαια μασάζ, έλαιο βοτάνων, έλαιο με βότανα, ελαιόλαδο, θεραπευτικά έλαια, μπαχαρικά

Αφήστε ένα σχόλιο

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.
  • el
  • en
  • es