«Τα πάντα για τα βοτανα!»
  • el
  • en
  • es

Μήνας: Δεκέμβριος 2016

Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα, μέρος 2ο

Detoxifying herbs

Σε συνέχεια του πρώτου μέρους, όπου αναφέρουμε τους κινδύνους που ενέχουν στα βαρέα μέταλλα, θα προχωρήσουμε στις τροφές, τα βότανα και συνολικά καθημερινές συνήθειες οι οποίες προστατεύουν τον οργανισμό και αποβάλλουν τις περιττές τοξίνες.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα, μέρος 1ο

αποτοξίνωση απο βαρεα μεταλλα

Η μόλυνση του περιβάλλοντος είναι σημαντικός παράγοντας που προκαλεί τοξίνωση του οργανισμού από βαρέα μέταλλα. Η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και τα βότανα συμβάλλουν σημαντικά στη θωράκιση του οργανισμού μας αλλά και στην αποβολή των βαρέων μετάλλων που συσσωρεύονται στο σώμα μας.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Σπανάκι, οι πολύτιμες καλλυντικές ιδιότητες

σπανακι καλλυντικα

Αν και δεν ανήκει στα βότανα, το σπανάκι προσφέρει πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων στο δέρμα, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας. Αν νιώθετε την ανάγκη για λαμπερό και υγιές δέρμα, το σπανάκι θα σας δώσει το αποτέλεσμα που θέλετε, καθώς η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, είναι πολύτιμη.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Σπανάκι θρεπτικά συστατικά και καλλιέργεια

Spinach skin benefits

Το σπανάκι είναι φυτό το οποίο σήμερα θεωρείται μια ακόμα υπερτροφή, λόγω της μεγάλης θρεπτικής αξίας του. Ανήκει στην οικογένεια των αμαρανθοειδών και είναι εύκολο να το αναγνωρίσετε από τα μεγάλα, οβάλ και βαθύ πράσινου χρώματος των φύλλων.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φιλοσοφία μας
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης
Φωτογραφίες Βοτάνων
Social Media

All Rights Reserved © 2019 Βοτανολόγιο | Βοτανα

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.