Aunque no pertenece a las hierbas<\/b>, la espinaca<\/b> ofrece multitud de propiedades beneficiosas para la piel, el \u00f3rgano m\u00e1s grande de nuestro cuerpo.<\/p>\n
Si siente la necesidad de tener una piel radiante y saludable, las espinacas l<\/span>e dar\u00e1n el resultado que desea, ya que su contenido de vitaminas, minerales, oligoelementos y fibra es valioso.<\/p>\n Agregar espinacas a su dieta es lo primero que debe hacer para ver un cambio en su piel, ya sea cruda en ensaladas y jugos, o cocida. Pero tambi\u00e9n puede usar la pulpa de las hojas como cosm\u00e9tico.<\/p>\n 1. Partiendo de lo b\u00e1sico, la espinaca reconstruye la piel da\u00f1ada, por envejecimiento prematuro, cicatrices y acn\u00e9, ya que es una rica fuente de antioxidantes, vitamina C y A. Especialmente la vitamina A mejora la textura y apariencia de la piel, aportando luminosidad y belleza. Junto con la vitamina K, mejora la textura general de la piel, reduciendo las ojeras, el enrojecimiento, la piel seca, aportando una importante nutrici\u00f3n a la piel.<\/p>\n 2. Funciona como un perfecto anti-envejecimiento. La acci\u00f3n antioxidante de la espinaca destruye los radicales libres que favorecen el envejecimiento celular. Aporta un aspecto juvenil a la piel y al mismo tiempo promueve una renovaci\u00f3n celular m\u00e1s r\u00e1pida. Por supuesto, debido al alto contenido de vitamina A, pero tambi\u00e9n al<\/span> complejo de vitaminas B, protege de la luz solar, el c\u00e1ncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel de la exposici\u00f3n excesiva al sol.<\/p>\n 3. \u00a1Descubrir\u00e1 resultados \u00fanicos en el tratamiento del acn\u00e9! Limpia eficazmente la piel, con una simple mascarilla de pulpa de las <\/span>hojas<\/span> con un poco de agua. Dejar actuar sobre la piel durante 15 minutos y luego frotar un rato con movimientos suaves antes de aclarar. Elimina las impurezas de la piel, act\u00faa contra las manchas, elimina el exceso de grasa y reduce significativamente la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n 4. Beneficiosa para el cabello, la espinaca, debido a todas estas vitaminas y especialmente minerales, previene y trata la ca\u00edda del cabello, al mismo tiempo que promueve un crecimiento m\u00e1s r\u00e1pido del cabello. Las vitaminas C y E en combinaci\u00f3n con el complejo de vitaminas B, calcio, magnesio, potasio, hierro y, por supuesto, \u00e1cidos grasos omega-3, ayudan no solo al crecimiento, sino tambi\u00e9n al cabello sano y brillante.<\/p>\n \u00a1Lea m\u00e1s sobre las propiedades curativas de las espinacas y el valor nutricional de las espinacas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aunque no pertenece a las hierbas, la espinaca ofrece multitud de propiedades beneficiosas para la piel, el \u00f3rgano m\u00e1s grande de nuestro cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6291,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2338],"tags":[2497,4224,2356,2496,2330,3008,2419,2375,4223,4222,3849,2498,2417,2470,2499,2361,2335],"class_list":["post-2527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-propiedades-cosmeticas","tag-anti-envejecimiento","tag-cosmeticos-naturales-3","tag-espinaca","tag-espinaca-propiedades-cosmeticos","tag-hierbas","tag-hierbas-antienvejecimiento","tag-hierbas-medicinales","tag-hierbas-para-el-acne","tag-hierbas-para-la-caida-de-cabello","tag-hierbas-para-la-limpieza-facial","tag-hierbas-para-la-regeneracion-celular","tag-limpieza-facial","tag-perdida-de-cabello","tag-plantas-curativas","tag-reconstruccion-facial","tag-regeneracion-celular","tag-vitaminas"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2527"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6295,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2527\/revisions\/6295"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}