{"id":6326,"date":"2020-11-27T10:54:52","date_gmt":"2020-11-27T08:54:52","guid":{"rendered":"https:\/\/botanologio.com\/?p=6326"},"modified":"2020-11-27T10:54:55","modified_gmt":"2020-11-27T08:54:55","slug":"te-de-montana-forma-de-recolectar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/botanologio.com\/es\/te-de-montana-forma-de-recolectar\/","title":{"rendered":"T\u00e9 de monta\u00f1a, forma de recolectar"},"content":{"rendered":"\n<p><span lang=\"en-GB\">El <strong>t\u00e9 de monta\u00f1a<\/strong>, o <\/span><strong><span lang=\"el-GR\">siderit<\/span><span lang=\"en-GB\">is<\/span><\/strong><span lang=\"el-GR\">,<\/span><span lang=\"en-GB\"> es una planta herb\u00e1cea perenne que prospera en las zonas monta\u00f1osas de Grecia y Europa. Se prefiere su recolecci\u00f3n que se haga durante el per\u00edodo de floraci\u00f3n, principalmente por su alto contenido de aceite esencial, que se encuentra en pleno verano. <\/span><!--more--><\/p>\n<p><span lang=\"en-GB\">En Grecia existen alrededor de 17 tipos diferentes de t\u00e9 de monta\u00f1a, dependiendo de la regi\u00f3n donde crezcan. El t\u00e9 de monta\u00f1a cretense conocido como malotira se considera \u00fanico por sus propiedades curativas, mientras que ahora se considera protegido y su recolecci\u00f3n libre y descontrolada est\u00e1 prohibida.<\/span><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">Por supuesto, especies importantes son muchas de las nativas de Grecia, como el t\u00e9 importante del Olimpo &#8211; Sideritis scardica que crece solo en las laderas del Olimpo, el t\u00e9 de Taygetos &#8211; Sideritis clandestina, el t\u00e9 de Evia &#8211; Sideritis euboea y el t\u00e9 de Parnassos \u2013 Sideritis raeseri.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\">El ingrediente principal del t\u00e9 de monta\u00f1a es el<strong> aceite esencial<\/strong>. Si bien tambi\u00e9n contiene flavonoides, \u00e1cidos triterp\u00e9nicos, polifenoles y es una planta particularmente rica en hierro. Es importante destacar que es un t\u00e9 de sabor muy agradable, sin estimulantes como el tein, caracter\u00edstica que lo hace ideal para todos.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\">\u00a1Lea m\u00e1s sobre las propiedades curativas del t\u00e9 de monta\u00f1a y los usos cosm\u00e9ticos del t\u00e9 de monta\u00f1a!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9 de monta\u00f1a, o sideritis, es una planta herb\u00e1cea perenne que prospera en las zonas monta\u00f1osas de Grecia y Europa. Se prefiere su recolecci\u00f3n que se haga durante el per\u00edodo de floraci\u00f3n, principalmente por su alto contenido de aceite esencial, que se encuentra en pleno verano.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6327,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2339],"tags":[2330,2419,4240,2711,4029],"class_list":["post-6326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recogida-de-hierbas","tag-hierbas","tag-hierbas-medicinales","tag-siderita","tag-te-de-montana","tag-valor-nutricional-de-las-hierbas"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6326"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6330,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6326\/revisions\/6330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/botanologio.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}