{"id":6360,"date":"2020-12-03T12:45:19","date_gmt":"2020-12-03T10:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/botanologio.com\/?p=6360"},"modified":"2020-12-03T12:45:23","modified_gmt":"2020-12-03T10:45:23","slug":"te-de-montana-sideritis-spp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/botanologio.com\/es\/te-de-montana-sideritis-spp\/","title":{"rendered":"T\u00e9 de monta\u00f1a &#8211; Sideritis spp"},"content":{"rendered":"\n<p lang=\"en-US\">El <b>t\u00e9 de monta\u00f1a<\/b> es una <b>hierba<\/b> valiosa que prospera en las zonas monta\u00f1osas de Grecia. Ofrece protecci\u00f3n al cuerpo y tiene muchas vitaminas e igualmente muchas propiedades curativas.<!--more--><\/p>\n<p lang=\"en-US\">Su fuerte acci\u00f3n cicatrizante y rejuvenecedora lo hace ideal para su uso en heridas, al mismo tiempo que protege contra infecciones de heridas debido a su acci\u00f3n antimicrobiana y antibacteriana. Su acci\u00f3n analg\u00e9sica en combinaci\u00f3n con su acci\u00f3n antiinflamatoria, l<span lang=\"en-GB\">o<\/span> hace desde la antig\u00fcedad ideal para proteger y lavar heridas tanto de forma externa como interna, como infusi\u00f3n o tintura.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">La infusi\u00f3n de t\u00e9 de monta\u00f1a es muy t\u00f3nica y combate la hipertensi\u00f3n, al mismo tiempo que por su acci\u00f3n antioxidante inhibe el crecimiento de las c\u00e9lulas cancerosas.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">Tambi\u00e9n protege contra los resfriados comunes, mientras que tambi\u00e9n es antipir\u00e9tico y antitranspirante. Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico y lo estimula, al mismo tiempo que tiene acci\u00f3n antiviral.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">La sideritis tambi\u00e9n tiene un efecto beneficioso sobre el sistema respiratorio, actuando como expectorante y aliviando los problemas respiratorios. Mejora la funci\u00f3n cardiovascular, mientras que por sus altos niveles de hierro previene la anemia. Act\u00faa en el organismo como anticoagulante, protegiendo contra las enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">En relaci\u00f3n al est\u00f3mago, el t\u00e9 de monta\u00f1a estimula las secreciones g\u00e1stricas, por lo que funciona bien como digestivo y sus propiedades astringentes lo hacen ideal para tratar la inflamaci\u00f3n del est\u00f3mago, intestinos y sistema urogenital.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">Finalmente, se cree que el uso sistem\u00e1tico de infusi\u00f3n de t\u00e9 de monta\u00f1a provoca la desintoxicaci\u00f3n de \u00f3rganos vitales como el h\u00edgado y los ri\u00f1ones. Los estudios han demostrado que el uso de t\u00e9 de monta\u00f1a ayuda a prevenir la osteoporosis, algo que a\u00fan no ha sido completamente probado.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">Cabe mencionar que el t\u00e9 de monta\u00f1a es una de las pocas hierbas para las que no se han observado contraindicaciones o efectos secundarios por consumo excesivo. Es una infusi\u00f3n agradable al paladar tanto caliente como fr\u00eda, siempre que puedas disfrutarla sin miedo en verano e invierno.<\/p>\n<p lang=\"en-US\">\u00a1Lea m\u00e1s sobre las propiedades cosm\u00e9ticas del t\u00e9 de monta\u00f1a y el valor nutricional del t\u00e9 de monta\u00f1a!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9 de monta\u00f1a es una hierba valiosa que prospera en las zonas monta\u00f1osas de Grecia. 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