{"id":7091,"date":"2021-08-10T12:03:57","date_gmt":"2021-08-10T09:03:57","guid":{"rendered":"https:\/\/botanologio.com\/?p=7091"},"modified":"2021-08-10T12:04:00","modified_gmt":"2021-08-10T09:04:00","slug":"hierba-de-los-gatos-nepeta-cataria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/botanologio.com\/es\/hierba-de-los-gatos-nepeta-cataria\/","title":{"rendered":"Hierba de los gatos &#8211; Nepeta Cataria"},"content":{"rendered":"\n<p lang=\"en-GB\">La <b>hierba de los gatos<\/b> o<b> menta gatuna <\/b>o <b>gatera<\/b> es una de las <b>hierbas<\/b> poco discutidas por sus propiedades curativas, mientras que es realmente famosa por su efecto en los gatos. Por supuesto, es beneficioso para la salud y la psicolog\u00eda de nuestra mascota, pero es una hierba igualmente beneficiosa para nuestra propia salud.<!--more--><\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>\u00a1Trata el estr\u00e9s, el insomnio y levanta el \u00e1nimo!<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">El efecto sedante de menta gatuna, contribuye significativamente al tratamiento de los trastornos relacionados con el sue\u00f1o, el estr\u00e9s y los trastornos nerviosos. Favorece la relajaci\u00f3n natural del cuerpo, al tiempo que mejora la psicolog\u00eda. Los ingredientes del aceite esencial de nepeta son ideales para relajar el sistema nervioso central y, al mismo tiempo, proteger contra enfermedades como la enfermedad de Parkinson y el Altzheimer. Con su acci\u00f3n en el \u00e1mbito psicol\u00f3gico, gatera es una buena alternativa para tratar la <b>depresi\u00f3n leve<\/b>, mientras que su contribuci\u00f3n al abandono del h\u00e1bito de fumar es importante. Su uso tambi\u00e9n est\u00e1 indicado para dolores de cabeza y migra\u00f1as de car\u00e1cter nervioso.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>Alivia los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual y los dolores menstruales.<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">La acci\u00f3n relajante muscular de la hierba de los gatos alivia los calambres abdomenales, mientras que en combinaci\u00f3n con su acci\u00f3n sedante y antidepresiva, reduce los cambios de humor, la melancol\u00eda y el nerviosismo. Por supuesto se utiliza en casos de dismenorrea, mientras que estimula el \u00fatero y ayuda a regular el ciclo irregular.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>Alivia el malestar estomacal.<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">Menta gatuna es particularmente eficaz en el tratamiento de trastornos digestivos como estre\u00f1imiento, hinchaz\u00f3n y calambres digestivos. Trata la inflamaci\u00f3n y las \u00falceras aliviando las molestias como el dolor, las n\u00e1useas y la indigesti\u00f3n. Gatera tambi\u00e9n ofrece otra propiedad importante, la regulaci\u00f3n de la secreci\u00f3n de bilis y fluidos g\u00e1stricos. La normalizaci\u00f3n del sistema digestivo, ayuda de forma significativa en la regulaci\u00f3n del apetito tanto en casos de obesidad como en casos de anorexia.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>Ayuda a curar heridas y tratar el dolor musculoesquel\u00e9tico.<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">La acci\u00f3n antibacteriana y antiinflamatoria de hierba de los gatos, en combinaci\u00f3n con su acci\u00f3n cicatrizante, ayuda significativamente a una cicatrizaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida de las heridas y a la prevenci\u00f3n de infecciones. Al mismo tiempo, la acci\u00f3n antiinflamatoria ofrece alivio del dolor de artritis, lesiones musculares, dolor articular, reumatismo e incluso hemorroides. El aceite de gatera o un cataplasma de las hojas y flores es particularmente eficaz.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>Acelera la recuperaci\u00f3n de los resfriados y contribuye a la desintoxicaci\u00f3n.<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">Con una importante acci\u00f3n antipir\u00e9tica, la hierba de los gatos ofrece una propiedad \u00fanica: sudar sin elevar la temperatura corporal como lo hacen otras especias y hierbas. Mediante la sudoraci\u00f3n, permite que el cuerpo libere el calor de la fiebre y vuelva a la temperatura normal. Por supuesto, a trav\u00e9s del sudor, ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, ayudando as\u00ed al cuerpo a recuperarse m\u00e1s r\u00e1pido de un resfriado.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>Es un repelente de insectos natural.<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">Otra propiedad \u00fatil de la hierba de los gatos es su acci\u00f3n repelente de insectos debido a su intenso aroma. Puede evitar las picaduras de mosquitos usando aceite, \u00a1pero tambi\u00e9n las pulgas que pueden molestar a sus mascotas!<\/p>\n<p lang=\"en-GB\"><b>\u00daselo para ni\u00f1os.<\/b><\/p>\n<p lang=\"en-GB\">Menta gatuna puede ser consumida por ni\u00f1os peque\u00f1os en peque\u00f1as cantidades y en t\u00e9 muy suave de sus flores. Puede utilizarse para hipertensi\u00f3n, insomnio, c\u00f3licos, n\u00e1useas, distracci\u00f3n e irritabilidad. Por supuesto el consumo debe realizarse con el consentimiento del pediatra.<\/p>\n<p lang=\"en-GB\">Precauciones: Aunque la menta gatuna se considera una hierba segura sin efectos secundarios ni alergias, las personas que padecen trastornos renales o hep\u00e1ticos deben evitar el consumo regular de gatera. Lo mismo ocurre durante el embarazo y la lactancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La hierba de los gatos o menta gatuna o gatera es una de las hierbas poco discutidas por sus propiedades curativas, mientras que es realmente famosa por su efecto en los gatos. 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