La menta verde o hierba buena<\/b> se considera otro tipo de menta, que es originaria de Grecia y del resto de pa\u00edses mediterr\u00e1neos. Es una hierba perenne que crece y se propaga con mucha facilidad y rapidez, tiene hojas de color verde brillante y forma lanceolada.<\/p>\n
Tiene flores de color blanco a lila que son muy peque\u00f1as y densas. La floraci\u00f3n de la menta verde dura todo el verano pero la recolecci\u00f3n de las hojas debe hacerse en oto\u00f1o o primavera antes y despu\u00e9s de la floraci\u00f3n para que las hojas tengan la mayor cantidad de aceite esencial posible. Los nutrientes m\u00e1s fuertes que contiene la menta verde son hierro, manganeso, magnesio y vitamina A.<\/p>\n
El aceite esencial<\/b> m\u00e1s fuerte de la planta est\u00e1 contenido en sus hojas, siendo el ingrediente principal el mentol<\/b>. Lo ideal es que, dado que el cultivo de la menta verde es muy f\u00e1cil y sencillo, las hojas las podemos recoger y secar nosotros mismos, ya que en el comercio suelen dejar brotes entre las hojas secas, reduciendo as\u00ed la eficacia de la hierba. .<\/p>\n
Una caracter\u00edstica adicional que tiene en com\u00fan con la menta es que se propaga r\u00e1pida y f\u00e1cilmente, por lo que es mejor plantarla en macetas para no ahogar otras plantas. La menta verde es perenne, as\u00ed que si ve que se est\u00e1 secando en el oto\u00f1o, no la arranque, ya que arrojar\u00e1 hojas nuevas a principios de la primavera.<\/p>\n
\u00a1Lea sobre las propiedades curativas de la menta verde o hierbabuena y los usos cosm\u00e9ticos de la menta verde!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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