¡Trata la celulitis de forma natural!

La celulitis es una condición que preocupa mucho a las mujeres. Los factores que provocan la celulitis son muchos y normalmente no dependen de nuestra dieta o ejercicio. Ciertamente una dieta saludable, el consumo de agua y el ejercicio regular mejoran significativamente la apariencia, pero muchas veces esto no es suficiente. El estrógeno juega un papel importante en la formación de la celulitis y, en consecuencia, la regulación de las hormonas.

La cirugía estética definitivamente no es la solución, no solo porque es costosa o potencialmente dañina para la salud, sino también porque no puede ser permanente por todas las razones anteriores. Por supuesto, la naturaleza da soluciones y de hecho muchas. Los resultados pueden no ser obvios, por ejemplo, en dos semanas como prometen los productos del comercio, ¡pero tienen una larga duración y resultados espectaculares tanto en la apariencia como en la textura de la piel!

A continuación le sugerimos recetas e ingredientes para combatir la celulitis de forma natural y eficaz.

Puede elegir qué materiales necesita y para hacer su propia mascarilla, exfoliante o aceite de masaje. Los ingredientes útiles son arcilla verde, o roja, polvo de algas, extracto de hiedra, azúcar, sal gruesa, aceite de oliva o cualquier aceite de su elección y, por supuesto, una lista de hierbas y aceites esenciales. Verá a continuación.

Mascarilla de arcilla simple con limón:

Mascarilla fácil, donde en 3 cucharadas. arcilla, puede agregar 1 cucharada. limón exprimido y rellenar con agua para hacer una pulpa. Extender sobre la zona deseada y dejar secar. La arcilla es reafirmante y limpiadora, mientras que el limón desintoxica profundamente.

Mascarilla de algas con arcilla:

¡Un poco más complejo pero con resultados espectaculares tanto para la celulitis como para la hidratación que ofrece a la piel! Mezclar dos cucharadas. polvo de algas con una cucharada. arcilla. Agrega 1 cucharada. aceite de almendras y 5 gotas de aceite esencial de canela. Con esta mascarilla, primero masajea las zonas que quiera y dejar actuar por 20 minutos. El aceite esencial de canela se calienta y causa hiperemia en áreas con celulitis. ¡En combinación con aceite de almendras, hidrata profundamente!

Mascarilla de arcilla con canela en polvo:

La proporción es la anterior, donde ponemos 2 cucharadas de arcilla en polvo y 1 cda. canela en polvo. El aceite es 1 cucharada mientras que el aceite esencial de canela se puede reemplazar por pomelo, enebro, ciprés, hiedra o pino.

Las mascarillas deben hacerse 3 veces por semana durante aproximadamente un mes.

Exfoliante corporal de azúcar:

El exfoliante provoca hiperemia, por lo que ayuda a la microcirculación en las zonas que queramos. Se puede preparar tanto con azúcar como con sal gruesa o una combinación de ambas. La exfoliación suaviza la piel mientras ayuda a que los ingredientes penetren profundamente. Mezcle el azúcar con el aceite de su elección, el aceite de hiedra sería ideal. O añadiendo a un aceite simple un aceite esencial como romero, limoncillo que también provoca reafirmación, o limón.

Otra solución, aunque requiere mucho tiempo, es el masaje. Masajear las áreas con celulitis ayuda mucho a tratar la apariencia de la piel de naranja, pero requiere tiempo y paciencia. Se necesitan al menos 20 minutos de masaje al día durante un mes para obtener resultados. El aceite base, es bueno que sea aceite de almendras o aceite de sésamo que son aceites más finos y absorbibles. En 100ml de aceite agregue hasta 10 gotas de aceites esenciales. Una muy buena combinación es el enebro con pino y lavanda. Mientras que la combinación de pomelo con lavanda tiene un aroma maravilloso.

Por último, los baños diarios con hierbas y aceites esenciales también son efectivos, pero el tiempo supera los 45 minutos. Puede combinar un baño a la semana con las soluciones y recetas anteriores.

Tenga cuidado de no usar hierbas o aceites a los que es alérgica. Si bien nunca debe exceder las dosis.