¡Estimulantes de la naturaleza!
Comenzando a analizar las hierbas estimulantes que nos ofrece la naturaleza, es bueno aclarar que estas no son estimulantes instantáneos ni adictivos como la cafeína y la nicotina, sino que contienen sustancias que fortalecen y nutren el organismo. Hierbas que contienen estimulantes, mejoran los niveles de energía del cuerpo, apoyan la buena salud de los […]
Alimentos de bajo índice glucémico!
La nutrición juega un papel importante en nuestra vida diaria y nuestro bienestar, a pesar de que se considera un proceso determinado, una rutina. De nuestra dieta depende nuestra psicología, el panorama general de nuestra salud e incluso el estado de nuestra piel.
Comino en cosmética
El comino, además de sus múltiples propiedades curativas, es una hierba que se considera tambien una especia especialmente beneficiosa para la piel. El contenido de vitamina E protege contra el envejecimiento prematuro de la piel y mantiene su elasticidad. El uso de comino en cosmética ayuda a que la piel se mantenga joven, sana y […]
Los principios básicos de tomar hierbas
El consumo de diversas hierbas, ya sea con fines terapéuticos o preventivos, siempre debe realizarse de manera adecuada y con moderación. El análisis de la dosis correcta para niños, adultos y mujeres embarazadas seguirá en un artículo sobre el uso adecuado de las hierbas. Pero el consumo adecuado no se limita a eso. Hay algunos […]
Laurel de Apolo y cosmética
La propiedad cosmética más conocida del laurel de Apolo es la de fortalecer y reestructurar el cabello. Es cierto que el aceite y el extracto de laurel y sus frutos (sin semillas) nutren el cabello en profundidad y dan brillo al cabello dañado.
Nuestra filosofia
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
Fotos de Hierbas
