¡El otoño es la temporada de la adorada castaña con todo su sabor y gran valor nutricional! Las castañas en Grecia prosperan en áreas montañosas y grandes altitudes, mientras que su fruta pertenece a frutos secos como nueces, almendras y cacahuetes con una diferencia significativa en su alto contenido de agua y bajo contenido de grasa.
El jengibre, es una planta perenne nativa de Asia y más específicamente de la India. En los últimos años, también se cultiva en Europa, principalmente en áreas con suelos fértiles y ricos.
Esta maravillosa fruta que es famosa por sus propiedades curativas no puede faltar de la lista de hierbas con tantos nutrientes que ofrece. ¡No es una hierba, pero su valor curativo y cosmético lo hace importante entre los productos beneficiosos de la naturaleza!
Salvia es una hierba que pertenece a familia de las lamiáceas y es un arbusto de hoja perenne. Es una hierba nativa del sur de Europa y el Mediterráneo. El clima ideal para el sabio es el clima montañosa y seca.
La albahaca es una hierba anual y herbácea con hojas verdes curvadas y pequeñas flores blancas que florecen durante los meses del verano. Es considerada como una de las hierbas más importantes para cocinar, pero con aplicaciones ilimitadas en usos terapéuticos y cosméticos!
«Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina.»
