El funcionamiento saludable de nuestro cuerpo y la prevención de la inflamación depende principalmente de una dieta equilibrada. De hecho, el hígado es el primer órgano que debemos cuidar de desintoxicar de forma sistemática. Cuando el cuerpo necesita desintoxicación lo muestra: sensación de fatiga, hinchazón, falta de energía, trastornos hormonales, trastornos de la piel, falta de concentración, aumento de peso.
¡Encontrará muchas veces en el método de recolección de hierbas, referencias a las vitaminas, minerales y oligoelementos contenidos en las hojas, flores, cortezas y raíces de las hierbas! Pero muchas veces no podemos darnos cuenta de la importancia de estas sustancias para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
¿Existe alguna hierba que pueda proteger contra la aparición de la diabetes? ¿Quizás puedan regular los niveles de insulina? Por supuesto, se encuentran entre las muchas hierbas y alimentos que consumimos a diario.
Se sabe que tras el ayuno de Semana Santa, los días siguientes son un shock nutricional para el organismo. El consumo brusco de carne, en grandes cantidades, afecta fuertemente al sistema digestivo y las toxinas cárnicas invaden nuestro organismo.
Las hierbas se ofrecen para una variedad de usos en nuestra vida diaria, con un tratamiento inmediato e indoloro de muchos problemas como irritaciones de la piel, dolores de cabeza, insomnio, fiebre, dolor de muelas, hipertensión y muchos más desafíos diarios.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
