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«Todo sobre hierbas!»

Ashwagandha | Withania somnifera

Ashwagandha (Withania somnifera) es una poderosa hierba adaptógena utilizada en la medicina tradicional ayurvédica. Ofrece una amplia gama de propiedades terapéuticas para la salud y el bienestar general. ¿Cuáles son las principales propiedades terapéuticas del Ashwagandha?

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Apio – Apium Graveolens beneficios para la salud!

El apio es una de las hierbas que más utilizamos en la cocina, pero pocos conocemos las propiedades realmente beneficiosas que lo caracterizan. Su fuerte aroma hace que muchas personas lo eviten, pero sin tener en cuenta el valor nutricional del apio, retirándolo de su dieta.

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Cistus Incanus propiedades medicinales

Entre las hierbas cuyas propiedades beneficiosas han sido reconocidas desde la antigüedad, se encuentra cistus incanus, que se encuentra en una amplia variedad de especies en la campiña griega, siendo la cretense la más fuerte. No es casualidad que sea una hierba única, ya que sus propiedades curativas ahora están científicamente probadas.

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Castaño de indias – Aesculus Hippocastanacea

El castaño de indias es un árbol que, no se utiliza en la cocina y a pesar de ser poco conocido entre las hierbas, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Muchas de las propiedades que mencionaremos son raras y especialmente beneficiosas para el organismo. Partiendo de quizás la propiedad más importante, el castaño de indias, tiene una fuerte acción vasoconstrictora. Esta...

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Hierba de San Juan – Hypericum Perforatum

La hierba de San Juan es una gran hierba de la naturaleza griega, con muchas propiedades beneficiosas. Antiespasmódicos, antipiréticos, analgésicos, diuréticos y antidepresivos naturales son solo algunas de las muchas propiedades que mencionaremos. La oferta más importante de la hierba de San Juan tiene que ver con la función mental y la acción beneficiosa en la psicología humana. Se ha...

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"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
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