La ortiga es una hierba valiosa de la campiña griega, cuyo uso con fines medicinales y terapéuticos está muy extendido desde la antigüedad. Como mencionamos en la colección de la ortiga, esta hierba es rica en vitaminas y minerales, así como en algunos ingredientes que son raros y a la vez beneficiosos para el organismo, como la clorofila.
El tomillo, una hierba favorita en Grecia y el Mediterráneo, es una de las hierbas cuyas propiedades medicinales son valiosas para el cuerpo humano y su función saludable.
La castaña es sin duda un fruto de inestimable valor por la nutrición que ofrece a nivel espiritual, mientras que su contribución a la buena salud de nuestro organismo es única. Esto se debe a que es rico en ácidos grasos antioxidantes ω3, vitamina B, vitamina E, fibra, magnesio, calcio, hierro y zinc.
La zamarrilla de los muros es una hierba que tiene muchas aplicaciones terapéuticas, ya sea interna o externamente. Está científicamente comprobado que la zamarrilla de los muros tiene una variedad de propiedades como estimulantes, tónicos, antioxidantes, anticancerígenos, antiinflamatorios, hipoglucemiantes, hepatoprotectores, antimicrobianos, hipolipidémicos y astringentes.
El epilobio, como se menciona en el método de recolección, no perteneció a las hierbas hasta que se reconoció su acción beneficiosa para el tratamiento de los problemas de próstata. Muchos la consumían como complemento de las ensaladas, mientras que es una hierba muy extendida en el campo griego.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
