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Etiqueta: arroz integral

¿Arroz integral o blanco?

El arroz es prácticamente la semilla de la especie homónima de plantas, existiendo muchas variedades. No contiene gluten, mientras que si es saludable o no es saludable en nuestra dieta depende únicamente de la forma en que lo consumimos (cocción – cantidad) y el propósito.

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