Entre las hierbas cuyas propiedades beneficiosas han sido reconocidas desde la antigüedad, se encuentra cistus incanus, que se encuentra en una amplia variedad de especies en la campiña griega, siendo la cretense la más fuerte. No es casualidad que sea una hierba única, ya que sus propiedades curativas ahora están científicamente probadas.
Las manchas y las imperfecciones de la piel son un problema difícil de tratar, mientras que la edad no suele influir la apariencia. La exposición excesiva al sol es una de las principales razones, ya que es responsable del envejecimiento prematuro de la piel, mientras que la exposición al sol durante el embarazo contribuye. Muchas veces, los trastornos hormonales juegan un papel importante, mientras que el cuidado inadecuado de la piel agrava el problema.
Deja que la comida se convierta en tu medicina y que tu medicina se convierta en tu comida – Hipócrates
Cuando Hipócrates, el padre de la Medicina, dijo esta frase hace unos 2.400 años, se consideró algo simple y perfectamente comprensible para la forma de vida y la dieta sencillas de sus semejantes. Hoy, después de 2 milenios y las tremendas diferencias en el estilo de vida, el pensamiento y la dieta, suena complejo y exigente.
Antienvejecimiento, o más bien retrasar el envejecimiento, es algo que todo el mundo quiere. Lo que a menudo pasamos por alto, por supuesto, es que prevenir el envejecimiento, o incluso revertir algunos fenómenos, no comienza con un enfoque superficial. Es una cuestión de filosofía de vida, dieta, ejercicio. ¡Por supuesto, las hierbas y especias contribuyen significativamente en una variedad de formas que mencionaremos a continuación!
El geranio de olor es una de las hierbas favoritas que se encuentran en muchos jardines y tiene muchos usos en la cocina, la estética y, por supuesto, para aplicaciones terapéuticas.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
