Té de montaña – Sideritis spp
El té de montaña es una hierba valiosa que prospera en las zonas montañosas de Grecia. Ofrece protección al cuerpo y tiene muchas vitaminas e igualmente muchas propiedades curativas.
El té de montaña es una hierba valiosa que prospera en las zonas montañosas de Grecia. Ofrece protección al cuerpo y tiene muchas vitaminas e igualmente muchas propiedades curativas.
El té de montaña, o sideritis, es una planta herbácea perenne que prospera en las zonas montañosas de Grecia y Europa. Se prefiere su recolección que se haga durante el período de floración, principalmente por su alto contenido de aceite esencial, que se encuentra en pleno verano.
El té de montaña, además de sus fuertes propiedades curativas, también tiene algunas propiedades cosméticas importantes principalmente para el cuidado de la piel. Es una de las hierbas especiales de la naturaleza griega, sin efectos secundarios para nuestro cuerpo pero con muchos beneficios importantes.
¡Las bebidas de verano más sabrosas y refrescantes suelen estar hechas con ingredientes simples! Las hierbas que hay en nuestra cocina muchas veces son suficientes. Pero, ¿cuál es el secreto de la elección correcta?
El verano ha llegado y se espera que sea muy caliente! La exposición al sol, el aumento de la sudoración y por supuesto el ejercicio durante el verano, requiere de una correcta hidratación de nuestro cuerpo! Muchas hierbas son maravillosas incluso ofreciendo deliciosas bebidas frías, junto con sus propiedades beneficiosas!
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."