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Propiedades curativas de las castañas

La castaña es sin duda un fruto de inestimable valor por la nutrición que ofrece a nivel espiritual, mientras que su contribución a la buena salud de nuestro organismo es única. Esto se debe a que es rico en ácidos grasos antioxidantes ω3, vitamina B, vitamina E, fibra, magnesio, calcio, hierro y zinc.

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Zamarrilla de los muros – Teucrium chamaedrys

La zamarrilla de los muros es una hierba que tiene muchas aplicaciones terapéuticas, ya sea interna o externamente. Está científicamente comprobado que la zamarrilla de los muros tiene una variedad de propiedades como estimulantes, tónicos, antioxidantes, anticancerígenos, antiinflamatorios, hipoglucemiantes, hepatoprotectores, antimicrobianos, hipolipidémicos y astringentes.

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Epilobio, Epilobium angustifolium

El epilobio, como se menciona en el método de recolección, no perteneció a las hierbas hasta que se reconoció su acción beneficiosa para el tratamiento de los problemas de próstata. Muchos la consumían como complemento de las ensaladas, mientras que es una hierba muy extendida en el campo griego.

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Siempreviva del monte – Helichrysum Italicum

Después de conocer las características básicas de siempreviva, una de las hierbas más especiales del campo griego, es importante conocer las propiedades curativas que ofrece al organismo.

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Hierba de los gatos – Nepeta Cataria

La hierba de los gatos o menta gatuna o gatera es una de las hierbas poco discutidas por sus propiedades curativas, mientras que es realmente famosa por su efecto en los gatos. Por supuesto, es beneficioso para la salud y la psicología de nuestra mascota, pero es una hierba igualmente beneficiosa para nuestra propia salud.

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