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«Todo sobre hierbas!»

Etiqueta: efectos secundarios de hierbas

Los principios básicos de tomar hierbas

El consumo de diversas hierbas, ya sea con fines terapéuticos o preventivos, siempre debe realizarse de manera adecuada y con moderación. El análisis de la dosis correcta para niños, adultos y mujeres embarazadas seguirá en un artículo sobre el uso adecuado de las hierbas. Pero el consumo adecuado no se limita a eso. Hay algunos principios básicos que deben seguirse para no provocar sobredosis y especialmente complicaciones.

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Guía para el uso adecuado de hierbas

Cuando comenzamos a consumir hierbas, ya sea con fines terapéuticos o porque estamos satisfechos con su sabor, es bueno conocer algunos datos básicos, para que se pueda hacer un consumo adecuado sin efectos secundarios pero también para ver los resultados deseados.

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