Antienvejecimiento, o más bien retrasar el envejecimiento, es algo que todo el mundo quiere. Lo que a menudo pasamos por alto, por supuesto, es que prevenir el envejecimiento, o incluso revertir algunos fenómenos, no comienza con un enfoque superficial. Es una cuestión de filosofía de vida, dieta, ejercicio. ¡Por supuesto, las hierbas y especias contribuyen significativamente en una variedad de formas que mencionaremos a continuación!
Comenzando a analizar las hierbas estimulantes que nos ofrece la naturaleza, es bueno aclarar que estas no son estimulantes instantáneos ni adictivos como la cafeína y la nicotina, sino que contienen sustancias que fortalecen y nutren el organismo. Hierbas que contienen estimulantes, mejoran los niveles de energía del cuerpo, apoyan la buena salud de los órganos y la función mental, mientras tienen efectos duraderos.
Hay hierbas, especias e incluso alimentos que se consideran afrodisíacos, ¡muchos de los cuales son amados y consumidos por este motivo desde la antigüedad!
Comenzando a analizar las propiedades de una de las hierbas más importantes, debemos mencionar que existen muchas especies que pertenecen a una misma familia, en América y Asia. Quizás la variedad más importante es el ginseng coreano nativo. Durante varios años, el ginseng se ha utilizado como tónico natural y estimulante del cuerpo. Mientras que el nombre panax que significa panacea, se le dio a la hierba por la multitud de propiedades curativas que tiene.
¿Existe alguna hierba que pueda proteger contra la aparición de la diabetes? ¿Quizás puedan regular los niveles de insulina? Por supuesto, se encuentran entre las muchas hierbas y alimentos que consumimos a diario.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
