Aunque el limón no es una hierba, es una de las frutas más importantes que ofrece la naturaleza, y la razón principal es el alto contenido de vitamina C, B6 y A. Pero existen muchas otras aplicaciones terapéuticas del limón que analizaremos a continuación:
La castaña es sin duda un fruto de inestimable valor por la nutrición que ofrece a nivel espiritual, mientras que su contribución a la buena salud de nuestro organismo es única. Esto se debe a que es rico en ácidos grasos antioxidantes ω3, vitamina B, vitamina E, fibra, magnesio, calcio, hierro y zinc.
El azafrán es una de las hierbas más caras del mundo, mientras que una de las mejores variedades, esta producida exclusivamente en Grecia y se llama crocos de Kozani. Las razones por las que es considerada una de las mejores hierbas y especias del mundo, son muchas e importantes.
¿Existe alguna hierba que pueda proteger contra la aparición de la diabetes? ¿Quizás puedan regular los niveles de insulina? Por supuesto, se encuentran entre las muchas hierbas y alimentos que consumimos a diario.
El Origanum Dictamnus es una hierba difícil de encontrar y adorada desde la antigüedad que prospera principalmente en Grecia, en tierras secas y mas precisamente en Creta. A esta hierba se le atribuyen muchas propiedades curativas, por lo que se considera principalmente medicinal.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
