La naturaleza siempre ofrece soluciones a los problemas que surgen en nuestra salud, siempre que la conozcamos y aceptemos el bien que nos ofrece con respeto y moderación. El colesterol es otro problema que afecta cada vez a más personas en la actualidad. El estrés, una dieta rápida y poco saludable e incluso una predisposición hereditaria son factores que favorecen el desarrollo del colesterol.
La melisa, además del agradable aroma a limón que tiene y el sabor especial que le da a nuestro té, también tiene propiedades muy positivas, nutritivas e hidratantes para la piel. Es una de las hierbas de verano más populares.
La melisa es una hierba intensamente aromática y es especialmente útil para la fatiga mental y psicológica. Estimula el cuerpo y la mente, al mismo tiempo que protege y estimula el sistema nervioso.
Cuando comenzamos a consumir hierbas, ya sea con fines terapéuticos o porque estamos satisfechos con su sabor, es bueno conocer algunos datos básicos, para que se pueda hacer un consumo adecuado sin efectos secundarios pero también para ver los resultados deseados.
La mejorana es una hierba muy beneficiosa, por la relajación y tonificación que ofrece tanto física como mentalmente. Ha sido considerada desde la antigüedad como una hierba curativa y cosmética, con un amplio uso por parte de las mujeres por la protección y nutrición que ofrece a la piel.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
