Μαντζουράνα – Origanum Majorana

Η μαντζουράνα είναι ένα ιδιαίτερα ευεργετικό βότανο, για την χαλάρωση και την τόνωση που προσφέρει τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Θεωρείται από την αρχαιότητα βότανο θεραπευτικό και καλλυντικό, με χρήση εκτεταμένη από τις γυναίκες για την προστασία και την θρέψη που προσέφερε στην επιδερμίδα.

Η χρήση του αιθέριου ελαίου, λειτουργεί χαλαρωτικά και αναλγητικά για πονεμένους μύες, πόνους στα οστά και τις αρθρώσεις και κατά συνέπεια, συνίσταται για την ανακούφιση από πόνους ρευματισμών και αρθρίτιδας. Ανακούφιση επίσης προσφέρει όταν υποφέρουμε από πονοκεφάλους, ημικρανίες και πόνους περιόδου. Η αναλγητική δράση της μαντζουράνας, βοηθά και σε περιπτώσεις πόνων στα αυτιά, ωτίτιδες και πονόδοντους.

Η μαντζουράνα, είναι επίσης ευεργετική για αντιμετώπιση συναισθηματικής και πνευματικής κόπωσης και έντασης, καθώς επίσης αντιμετωπίζει αποτελεσματικά πληθώρα νευρικών και ψυχικών διαταραχών. Συνίσταται για αντιμετώπιση της αϋπνίας της υπερκινητικότητας και της νευρικότητας, χαλαρώνει και μειώνει τις στιγμές οξυθυμίας ή επιθετικότητας. Γενικότερα τονώνει το νευρικό σύστημα και καταπολεμά ημικρανίες νευρικής φύσης και τη συναισθηματική ή ψυχική αστάθεια.

Οι αντισηπτικές, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του αιθέριου ελαίου της μαντζουράνας, προστατεύουν από μολύνσεις πληγών και εκδορών, καθώς επίσης βοηθά στην γρηγορότερη επούλωση τραυμάτων και ανάρρωση από μώλωπες, οιδήματα και διαστρέμματα.

Η μαντζουράνα, ως φυσικό αντιβιοτικό και μικροβιοκτόνο, αντιμετωπίζει αποτελεσματικότατα κρυολογήματα και προστατεύει από λοιμώξεις του οργανισμού και επιθέσεις ιών. Θεωρείται βάλσαμο για την προστασία του αναπνευστικού συστήματος και θεραπεύει αποτελεσματικά παθήσεις και λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και του λαιμού. Μαλακώνει τον ερεθισμένο λαιμό και τις αμυγδαλές και αντιμετωπίζει το ξερόβηχα. Παράλληλα οι αποχρεμπτικές ιδιότητες που έχει το έγχυμα της μαντζουράνας, βοηθά στην αντιμετώπιση της βρογχίτιδας και το καθάρισμα των βρόγχων. Ξεμπλοκάρει αποτελεσματικά το αναπνευστικό σύστημα, με αποτέλεσμα να συνίσταται σε περιπτώσεις ροχαλητού, άσθματος και αλλεργικού άσθματος.

Πέραν όλων των ανωτέρων ευεργετικών ιδιοτήτων της, η μαντζουράνα τονώνει και την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Tο έγχυμα της είναι φυσικό αγγειοδιασταλτικό, ενώ παράλληλα λειτουργεί αντιοξειδωτικά. Διεγείρει τη λειτουργία του συκωτιού και της σπλήνας, με αποτέλεσμα να προσφέρει πολύ καλή αποτοξίνωση στον οργανισμό.

Τόσο το πεπτικό όσο και το ουροποιητικό σύστημα, ευεργετούνται από τη χρήση της μαντζουράνας, λόγω των πολύ καλών διουρητικών, τονωτικών και πεπτικών ιδιοτήτων της. Οι διουρητικές ιδιότητες του εν λόγω βοτάνου, προστατεύουν από τη δημιουργία και αντιμετωπίζουν τις πέτρες στα νεφρά, ενώ παράλληλα βοηθούν στην αποβολή τοξινών. Η διουρητική δράση της μαντζουράνας, συμβάλλει και στην αντιμετώπιση κατακράτησης υγρών και της παχυσαρκίας. Σε σχέση με το πεπτικό σύστημα, πέραν της τόνωσης που προσφέρει, αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη ναυτία, το λόξιγκα, το πρήξιμο και είναι φυσικό αντιεμετικό. Ως φυσικό ορεκτικό και χωνευτικό, ή μαντζουράνα καταπολεμά τη δυσπεψία και τους πόνους που συνοδεύουν την κατάσταση αυτή, και συνίσταται σε περιπτώσεις αεροφαγίας, μετεωρισμού και εντερικών ενοχλήσεων.

Μεμονωμένες ιδιότητες της μαντζουράνας, είναι η ενδυνάμωση της όρασης και η χρήση της για την αντιμετώπιση της επιληψίας. Θεωρείται φυσικό αντιδιαβητικό και αντιμετωπίζει συμπτωματικά και κατά περίπτωση θεραπεύει δερματικές παθήσεις.

Ιδιαίτερη προσοχή θέλει η χρήση της μαντζουράνας από άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη, άσθμα ή υπόταση. Δεν πρέπει να γίνεται χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ποτέ δεν πρέπει να υπερβαίνονται οι τυπικές δοσολογίες, διότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

Διαβάστε περισσότερα για τις καλλυντικές χρήσεις της μαντζουράνας και την θρεπτική αξία της μαντζουράνας!