Η φρέσκια αναπνοή εξαρτάται από πολλούς παράγοντας, κυρίως διατροφικούς ενώ είναι κάτι το οποίο συχνά είναι δύσκολο να διατηρήσουμε καθώς η κακή διατροφή και το κάπνισμα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Πρόκειται βέβαια για ένα φαινόμενο που προβληματίζει πολλούς ανθρώπους, καθώς πολλές φορές ακόμα και η φροντίδα της στοματικής υγιεινής δεν είναι αρκετή! Τα βοτανα είναι εδώ με πληθώρα λύσεων!
Κερδίζουν συνεχώς έδαφος, και είναι βοτανα τα οποία έχουν πολλαπλές λειτουργίες χωρίς όμως μια σαφή θεραπευτική ιδιότητα, ενώ συνήθως θεωρούνται αφροδισιακά. Τα ανταπτογόνα είναι ισχυρά αντιγηραντικά, τα οποία προσφέρουν ευεξία στο ανθρώπινο σώμα, ενώ έχουν την ιδιότητα να ισορροπούν τις διάφορες σωματικές λειτουργίες.
Η Πάρνηθα είναι μια όαση δίπλα στην Αθήνα, τόπος που προσφέρεται για πληθώρα δραστηριοτήτων τις οποίες θα λατρέψετε. Ήδη εδώ και αρκετά χρόνια είναι η πρώτη επιλογή για πολλούς φυσιολάτρες τα ηλιόλουστα σαββατοκύριακα του χειμώνα, του φθινοπώρου και της άνοιξης.
Υπάρχει μεγάλη λίστα από βότανα και μπαχαρικά τα οποία περιέχουν τα θρεπτικά συστατικά, που όχι μόνο προστατεύουν τα μάτια, αλλά μπορούν να συμβάλλουν στη συνολική βελτίωση της όρασης.
Εκτός από τα βότανα και τα μπαχαρικά, υπάρχουν πληθώρα ευεργετικών τροφών για τον οργανισμό. Ανάμεσα σε αυτά είναι και το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων, αλάτι σε ακατέργαστη μορφή, το οποίο έχει κάνει την εμφάνιση του στις βιολογικές κυρίως αγορές, εδώ και αρκετό καιρό.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
