Διώξτε την κυτταρίτιδα με φυσικό τρόπο!
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση που απασχολεί ιδιαίτερα τη γυναικεία φύση. Οι παράγοντες οι οποίοι προκαλούν κυτταρίτιδα είναι πολλοί και συνήθως δεν εξαρτάται από τη διατροφή μας ή την σωματική άσκηση.
10 ενεργειακά βότανα για ψυχική ηρεμία και ευεξία!
Πολλά από τα βότανα που χρησιμοποιούμε καθημερινά τόσο στη μαγειρική όσο σαν αφέψημα, δεν γνωρίζουμε πόσο ευεργετικά είναι σε σχέση με την πνευματική και ψυχική ισορροπία μας. Κάποια είναι σπάνια, κάποια είναι ευεργετικά μόνο σε αιθέριο έλαιο, κάποιων η απλή κατανάλωση είναι αρκετή.
Βότανα και εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μαμάδες, προσπαθούν και θέλουν πάντα να έχουν την καλύτερη δυνατή διατροφή, ώστε να προσφέρουν θρέψη στο μωράκι τους. Παράλληλα, κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα υπέροχων μηνών, υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά του σώματος που θέλουμε να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε, όπως είναι η κατακράτηση υγρών, οι ναυτίες, η διαστολή των αγγείων, οι καούρες, η αδυναμία και ο εκνευρισμός.
Βότανα για Ηλιακά Εγκαύματα
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, η έκθεση στον ήλιο είναι αναπόφευκτη. Δεν χρειάζεται συστηματική ηλιοθεραπεία για να προκληθούν ηλιακά εγκαύματα, ερεθισμοί, φωτοευαισθησία και πανάδες σε βάθος χρόνου. Υπάρχουν όμως βοτανα τα οποία βοηθούν στην προστασία της επιδερμίδας από την επικίνδυνη ακτινοβολία και την γήρανση των ιστών.
Μπλε Παπαρούνα (Παπαρούνα Ιμαλαΐων)
Η παπαρούνα των Ιμαλαΐων γνωστή και ως μπλε παπαρούνα (Meconopsis grandis) είναι φυτό ενδημικό στην κεντρική Ασία. Μάλιστα στο Μπουτάν είναι το εθνικό φυτό της χώρας.
