Το ρόδι από αρχαιότατους χρόνους, θεωρείται καρπός γονιμότητας και καλοτυχίας και δεν είναι καθόλου τυχαίος ο χαρακτηρισμός. Όπως αναφέρουμε στη δρόγη του ροδιού, ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και θεωρείται σπουδαία υπερτροφή.
Τα σύκα δεν ανήκουν στα βότανα αλλά είναι πολύ διαδεδομένα κυρίως για τη θρεπτική τους αξία και την αντιοξειδωτική τους δράση. Συνεπώς είναι ιδανική τροφή για άτονους ή αναιμικούς οργανισμούς. Προσφέρουν πληθώρα βιταμινών ενώ είναι δυναμωτικά, χορταστικά και ιδιαίτερα εύγευστα!
Το χαμομήλι είναι βότανο της ελληνικής φύσης που θα συναντήσετε ακόμα και στην άκρη του δρόμου ανθισμένο. Είναι γνωστό ευρέως για της ηρεμιστικές, αντισηπτικές αλλά και καταπραϋντικές του ιδιότητες.
Η λεβάντα ανήκει στα βότανα της μεσογείου, γνωστά από την αρχαιότητα. Θεωρείται μάλιστα 1 από τα 20 φυτά της ελληνικής γης με τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες.
Το δεντρολίβανο είναι βότανο αντικαταθλιπτικό και έντονα αντιοξειδωτικό για τον οργανισμό μας, ιδανικό για τόνωση του νευρικού και λεμφικού συστήματος. Αποτοξινώνει τα ζωτικά όργανα και βοηθάει στη καλύτερη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
