Ροδιά – Punica Granatum

Το ρόδι από αρχαιότατους χρόνους, θεωρείται καρπός γονιμότητας και καλοτυχίας και δεν είναι καθόλου τυχαίος ο χαρακτηρισμός. Όπως αναφέρουμε στη δρόγη του ροδιού, ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και θεωρείται σπουδαία υπερτροφή.

Η κατανάλωση του χυμού από το ρόδι, προλαμβάνει και επιβραδύνει πολλές μορφές καρκίνου, όπως τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη ή του δέρματος.

Οι ιδιότητες του ροδιού είναι πολυάριθμες και πολλές από αυτές σπάνιες. Είναι αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό, ενώ παράλληλα λειτουργεί ως επουλωτικό, με αποτέλεσμα να είναι πολύ χρήσιμο σε εκδορές και τραυματισμούς.

Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας λόγω των υψηλών ποσοστών βιταμίνης C, ενώ σε περιπτώσεις κρυολογήματος ή άσθματος έχει πολύ καλές αντιβηχικές και στυπτικές ιδιότητες. Ο χυμός του είναι επίσης πολύ αποτελεσματικός για διάφορες παθήσεις των ούλων, ενώ παράλληλα δυναμώνει και προστατεύει τα δόντια.

Μια από τις σημαντικότερες και πιο γνωστές ιδιότητες του ροδιού, είναι η ευεργετική δράση που έχει στην καρδιά και το αίμα μας. Ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης, καλής και κακής, υποστηρίζει την παραγωγή υγειών ερυθρών αιμοσφαιρίων, με αποτέλεσμα να μειώνει τους κινδύνους καρδιαγγειακών νοσημάτων. Γενικότερα λειτουργεί ως τονωτικό της καρδιάς, καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην καλύτερα κυκλοφορία του αίματος και στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και εμποδίζει την αρτηριοσκλήρυνση.

Άλλες ιδιότητες του ροδιού, είναι η προστασία που προσφέρει από εγκεφαλικές βλάβες και η προφύλαξη από παθήσεις των ματιών λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε βιταμίνη A. Είναι πολύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ενώ επίσης βελτιώνει τη στυτική λειτουργία στους άντρες και αυξάνει τη γονιμότητα και στα δυο φύλα. Θεωρείται πολύ καλό δυναμωτικό και αποτοξινωτικό.

Άλλες χρήσεις του ροδιού έχουν σχέση με την προστασία και σε ορισμένες περιπτώσεις ίαση των εσωτερικών μας οργάνων: Θεραπεύει από χρόνια διάρροια και δυσεντερία και γενικά ομαλοποιεί το πεπτικό μας σύστημα. Προστατεύει τα νεφρά από τοξίνες και τα καθαρίζει, ενώ προσφέρει σπάνια προστασία στο συκώτι και βοηθάει στην αναγέννηση του.

Το ρόδι βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, με αποτέλεσμα να βελτιώνει την ευαισθησία του σώματος στην ινσουλίνη και παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολικό σύνδρομο. Συνεπώς προστατεύει από τον παχυσαρκία και μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Τέλος, πνευματικά η κατανάλωση ροδιού, είτε του καρπού είτε του χυμού του, προσφέρει πνευματική διαύγεια.

Ανεπιθύμητες ενέργειες και προφυλάξεις κατά τη χρήση δεν υπάρχουν, εκτός αν υπάρχει αλλεργία στον καρπό. Η κατανάλωση όπως σε όλα τα τρόφιμα και τα βότανα, θέλει μέτρο.

Διαβάστε περισσότερα για τις καλλυντικές χρήσεις της ροδιάς και την θρεπτική αξία της ροδιάς!