Αφού γνωρίσαμε τα βασικά χαρακτηριστικά του Ελίχρυσου, ένα από τα πλέον ιδιαίτερα βοτανα της ελληνικής υπαίθρου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε και τις θεραπευτικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό.

Ένα από τα πλέον αρωματικά βοτανα με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες, είναι ο γλυκάνισος, γνωστός ήδη από προηγούμενα άρθρα μας, για την αφροδισιακή του δράση, την βοήθεια που προσφέρει κατά τη διάρκεια του θηλασμού και την χαλάρωση που προσφέρει σε περιόδους μελαγχολίας, έντονου στρες και αϋπνίας.

Γνωστός και ως κάλαμος ο αρωματικός, ο άκορος είναι ένα από τα πολλά θεραπευτικά βοτανα της ελληνικής φύσης. Στο βοτανολόγιο το έχουμε ήδη συναντήσει για τη σημαντική συμβολή του στη διακοπή καπνίσματος, αλλά οι ευεργετικές ιδιότητες του δεν περιορίζονται εκεί!

Το μαύρο πιπέρι δεν είναι τυχαία ο βασιλιάς των μπαχαρικών, γνωστό από την αρχαιότητα με ποικιλία χρωμάτων στο εμπόριο, τα οποία στην πραγματικότητα δεν είναι διαφορετικός καρπός, αλλά ο ίδιος σε διαφορετική φάση ανάπτυξης και διαφορετική επεξεργασία! Γιατί όμως το πιπέρι είναι τόσο ξεχωριστό μπαχαρικό με ιδιότητες που θα ζήλευαν και τα βοτανα;

Το ηλιοτρόπιο θεωρείται φυτό και δε συγκαταλέγεται στα βότανα, αλλά είναι μια ακόμα τροφή με μεγάλη θρεπτική αξία και θεραπευτικές ιδιότητες. Εκτός από τον ηλιόσπορο, το ηλιέλαιο μπορεί να μην έχει την ίδια αξία με το ελαιόλαδο αλλά προάγει την υγιή λειτουργία του οργανισμού μας.