Ir al contenido principal
«Todo sobre hierbas!»

Etiqueta: hierbas griegas

Hierbas y verduras ricas en vitamina C

¿Por qué es tan importante la vitamina C durante el invierno? La vitamina C se asocia a menudo con la prevención de resfriados y gripe debido a su papel en el apoyo al sistema inmunológico. A continuación, se explica por qué la vitamina C es importante para la salud del sistema inmunitario:

Continuar leyendo

Apio – Apium Graveolens beneficios para la salud!

El apio es una de las hierbas que más utilizamos en la cocina, pero pocos conocemos las propiedades realmente beneficiosas que lo caracterizan. Su fuerte aroma hace que muchas personas lo eviten, pero sin tener en cuenta el valor nutricional del apio, retirándolo de su dieta.

Continuar leyendo

¡La comida como medicina!

Deja que la comida se convierta en tu medicina y que tu medicina se convierta en tu comida – Hipócrates Cuando Hipócrates, el padre de la Medicina, dijo esta frase hace unos 2.400 años, se consideró algo simple y perfectamente comprensible para la forma de vida y la dieta sencillas de sus semejantes. Hoy, después de 2 milenios y las tremendas diferencias en el estilo de vida, el...

Continuar leyendo

Hierba de San Juan – Hypericum Perforatum

La hierba de San Juan es una gran hierba de la naturaleza griega, con muchas propiedades beneficiosas. Antiespasmódicos, antipiréticos, analgésicos, diuréticos y antidepresivos naturales son solo algunas de las muchas propiedades que mencionaremos. La oferta más importante de la hierba de San Juan tiene que ver con la función mental y la acción beneficiosa en la psicología humana. Se ha...

Continuar leyendo

8 hierbas ideales para cultivar en interiores

Las hierbas y especias embellecen nuestros jardines, dan sabor a nuestra cocina y benefician a nuestro cuerpo de diversas formas. Durante los meses de verano es fácil mantener una hierba sana en nuestro balcón o en nuestro jardín sin mucho esfuerzo, especialmente las hierbas griegas nativas que no necesita cuidados constantes. De hecho, las hierbas y especias frescas cuando se usan...

Continuar leyendo

Nuestra filosofia
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
Hipócrates
Fotos de Hierbas
Social Media

All Rights Reserved © 2022 Botanologio | Hierbas

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.