Aunque el limón no es una hierba, es una de las frutas más importantes que ofrece la naturaleza, y la razón principal es el alto contenido de vitamina C, B6 y A. Pero existen muchas otras aplicaciones terapéuticas del limón que analizaremos a continuación:
Comenzando a analizar las hierbas estimulantes que nos ofrece la naturaleza, es bueno aclarar que estas no son estimulantes instantáneos ni adictivos como la cafeína y la nicotina, sino que contienen sustancias que fortalecen y nutren el organismo. Hierbas que contienen estimulantes, mejoran los niveles de energía del cuerpo, apoyan la buena salud de los órganos y la función mental, mientras tienen efectos duraderos.
La hierbabuena, también conocida como menta verde, tiene propiedades curativas similares a la menta y otras hierbas de la misma familia, pero se diferencia en que tiene menos efectos secundarios y es menos irritante. Estimula el cuerpo y el estado de ánimo, además de ser un afrodisíaco natural muy eficaz. Tiene acción antibacteriana, antiinflamatoria, cicatrizante, antiparasitaria, astringente, calentadora, analgésica, sedante, tónica y hemostática, por lo que beneficia a nuestro organismo en muchos niveles.
La rosa silvestre, es una hermosa planta en Grecia, que además de sus grandes propiedades cosméticas, ofrece una amplia gama de acciones terapéuticas como hierba en el cuerpo humano.
La zamarrilla de los muros es una hierba que tiene muchas aplicaciones terapéuticas, ya sea interna o externamente. Está científicamente comprobado que la zamarrilla de los muros tiene una variedad de propiedades como estimulantes, tónicos, antioxidantes, anticancerígenos, antiinflamatorios, hipoglucemiantes, hepatoprotectores, antimicrobianos, hipolipidémicos y astringentes.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
