Όπως αναφέρουμε στις θεραπευτικές ιδιότητες του γλυκάνισου αλλά και στη θρεπτική αξία, ανήκει στα βοτανα που ξεχωρίζουν, καθώς προσφέρει πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες παράλληλα με πολλά θρεπτικά συστατικά.
Τα μαλλιά μας είναι το στολίδι του προσώπου μας και σημαντικός δείκτης της σωματικής και ψυχικής μας υγείας. Τα αδύναμα και θαμπά μαλλιά μπορούν να μας δείξουν έλλειψη βιταμινών ή μετάλλων στον οργανισμό μας, ενώ το πρόωρο γκριζάρισμα είναι ένδειξη φλεγμονών στον οργανισμό. Πολλές φορές βέβαια τα θαμπά μαλλιά είναι ένας ακίνδυνος δείκτης ότι η καθημερινότητα, η ρύπανση και τα προϊόντα styling έχουν κουράσει τα μαλλιά μας. Υπάρχουν βότανα και έλαια βοτανών που θα κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά, υγιή, ελαστικά και ευκολοχτένιστα!
Το γιασεμί μπορεί να μη συγκαταλέγεται ανάμεσα στα βοτανα, και να θεωρείται καλλωπιστικό και αρωματικό αναρριχώμενο φυτό, αλλά από άποψη θεραπευτικών και καλλυντικών ιδιοτήτων, έχει πολλές δράσεις που το αφέψημα του θεωρείται μόνο ή σε συνδυασμό, αφέψημα βοτάνων.
Το εκουιζέτο δεν ανήκει αποκλειστικά στα θεραπευτικά βότανα, καθώς προσφέρει μεγάλη ποικιλία καλλυντικών ιδιοτήτων για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, με πολλές και εύκολες εφαρμογές!
Αν και δεν ανήκει στα βότανα, το σπανάκι προσφέρει πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων στο δέρμα, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας. Αν νιώθετε την ανάγκη για λαμπερό και υγιές δέρμα, το σπανάκι θα σας δώσει το αποτέλεσμα που θέλετε, καθώς η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, είναι πολύτιμη.
“Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου.”
