Skip to main content
«Τα πάντα για τα βοτανα!»

Ετικέτα: βότανα

Αντράκλα – Portulaca oleracea

Purslane medicinal uses
Η αντράκλα, είναι ένα ακόμα από τα νόστιμα και δροσιστικά βότανα του καλοκαιριού, με πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων. Σημαντικότερο χαρακτηριστικό της αντράκλας ή αλλιώς γλιστρίδας, είναι η μεγάλη περιεκτικότητα της σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, που θωρακίζουν τον οργανισμό και τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Τονώνει ιδιαίτερα τον καταπονημένο οργανισμό και αντιμετωπίζει...

Συνεχίστε την ανάγνωση

Βότανα για υγιές και έντονο μαύρισμα!

Herbs for safe summer tan
Το μυστικό για έντονο μαύρισμα που θα διαρκέσει, κρύβεται σε 3 συνολικά παράγοντες! Ο πρώτος είναι η σωστή διατροφή με βότανα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες, ο δεύτερος η έκθεση στον ήλιο απογευματινές ώρες και ο τρίτος είναι οι συχνές απολεπίσεις σώματος!

Συνεχίστε την ανάγνωση

Κουκουνάρι, συλλογή και χαρακτηριστικά

Pine nuts nutritional value
Το κουκουνάρι είναι ένας ιδιαίτερος καρπός με τραγανή και κρεμώδη υφή, το οποίο δεν συγκαταλέγεται στα βότανα αλλά έχει μεγάλη θρεπτική αξία όπως αναφέρουμε στις θεραπευτικές ιδιότητες. Τον πυρήνα θα τον βρούμε στα θηλυκά κουκουνάρια, και σε μεγάλη ποικιλία ανάλογα με τη χώρα προέλευσης του καρπού.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Βότανα: βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία μέρος 1ο

water soluble vitamins
Θα συναντήσετε πολλές φορές στον τρόπο συλλογής για τα πολύτιμα βότανα, την αναφορά σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα φύλλα, τα άνθη, τους φλοιούς και τις ρίζες των βοτάνων! Πολλές φορές όμως δεν μπορούμε να αντιληφθούμε τη σπουδαιότητα των ουσιών αυτών για την ορθή λειτουργία του οργανισμού μας.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φιλοσοφία μας
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης
Φωτογραφίες Βοτάνων
Social Media

All Rights Reserved © 2022 Βοτανολόγιο | Βοτανα

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.