Οι πανάδες και οι κηλίδες στην επιδερμίδα είναι πρόβλημα που δύσκολα αντιμετωπίζεται, ενώ συνήθως η ηλικία δεν παίζει ρόλο. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι ένας από τους κυριότερους λόγους, καθώς ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας, ενώ η έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει.
Ανάμεσα στα βότανα των οποίων οι ευεργετικές ιδιότητες αναγνωρίστηκαν από την αρχαιότητα, είναι και ο αλάδανος, ο οποίος βρίσκεται σε μεγάλη ποικιλία ειδών στην ελληνική ύπαιθρο, με πιο δυνατό τον κρητικό. Δεν είναι τυχαία ένα μοναδικό βότανο, καθώς οι θεραπευτικές ιδιότητες που το χαρακτηρίζουν, είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένες.
Υπάρχουν βότανα που μπορούν να διευκολύνουν την επίπονη απεξάρτηση από το κάπνισμα; Και όμως υπάρχουν και με τις διαφορετικές ιδιότητες που προσφέρουν μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά. Πάντα βέβαια με την προϋπόθεση ότι έχουμε πραγματικά τη διάθεση να κόψουμε αυτή την εθιστική συνήθεια!
Η λαδανιά, βότανο μοναδικό για τις ιδιότητες του που θα συναντήσετε με πολλές ονομασίες, είναι ένα από τα σημαντικότερα θεραπευτικά βότανα της ελληνικής υπαίθρου. Η χρήση του τόσο για θεραπευτικούς σκοπούς όσο για καλλυντικούς, είναι γνωστή από την αρχαιότητα, ενώ οι εφαρμογές του απεριόριστες!
Μπορεί να μη συγκαταλέγεται στα βότανα, αλλά το κουκουνάρι επάξια θα μπορούσε να πάρει μια θέση ανάμεσα στις ευεργετικές τροφές που πρέπει να προσθέτουμε στη καθημερινή μας διατροφή.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
