| Βοτανολόγιο, τα πάντα για τα βότανα!
  • el
  • en
  • es

Αλάδανος, Κιστός ο κρητικός Cistus Incanus

Ανάμεσα στα βότανα των οποίων οι ευεργετικές ιδιότητες αναγνωρίστηκαν από την αρχαιότητα, είναι και ο αλάδανος, ο οποίος βρίσκεται σε μεγάλη ποικιλία ειδών στην ελληνική ύπαιθρο, με πιο δυνατό τον κρητικό. Δεν είναι τυχαία ένα μοναδικό βότανο, καθώς οι θεραπευτικές ιδιότητες που το χαρακτηρίζουν, είναι πλέον και επιστημονικά τεκμηριωμένες.

Ο αλάδανος είναι ένα από τα πλουσιότερα φυτά σε πολυφαινόλες, οι οποίες βρίσκονται στα φύλλα του φυτού. Αυτομάτως η μεγάλη περιεκτικότητα του σε πολυφαινόλες, το καθιστά ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα διατροφής χωρίς παρενέργειες με ιδιαίτερα ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Βοηθάει σημαντικά στην αποτοξίνωση του οργανισμού, ενώ παράλληλα τονώνει σε περιόδους κόπωσης και εξάντλησης και αντιμετωπίζει την αϋπνία.

Θεωρείται πιο υγιεινό ρόφημα από το πράσινο τσάι, ενώ προστατεύει σημαντικά την υγεία και την καλή λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος. Ένας επιπλέον λόγος για τον οποίο ο αλάδανος είναι ισχυρότερος από άλλα βότανα, είναι ότι o συνδυασμός αντιοξειδωτικών που περιέχει, δεν συμβάλλει απλά στην αποτοξίνωση αλλά αποβάλει τα βαρέα μέταλλα από τον οργανισμό τα οποία προέρχονται από κάπνισμα, περιβαλλοντική μόλυνση ακόμα και σφραγίσματα (υπεύθυνα για σοβαρά προβλήματα μεταβολισμού).

Εντυπωσιακές είναι και οι επουλωτικές ιδιότητες του αλάδανου, καθώς μπορεί να αναπλάσει τα κύτταρα γρήγορα, θεραπεύοντας ουλές καινούργιες και παλιές, φλεγμονές, μολύνσεις, μυκητιάσεις, αιμορροΐδες και καλοήθη αποστήματα. Αν υποφέρετε από κνησμό, δερματικές αλλεργίες και ερεθισμούς, μια κηραλοιφή βασισμένη σε λαδανιά θα σας ανακουφίσει άμεσα.

Σε σχέση με το αναπνευστικό σύστημα, είναι επίσης αποτελεσματικό καθώς έχει αποχρεμπτική δράση, ενώ ειδικά για του καπνιστές, επισπεύδει την αποκατάσταση των πνευμόνων. Αυτό σημαίνει ότι θεραπεύει και προστατεύει από κάθε μόλυνση του άνω και κάτω αναπνευστικού συστήματος, όπως βρογχίτιδα, πνευμονία, άσθμα, δύσπνοια κ.α.

Καθώς αναφέραμε ότι ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα, αξίζει να συμπληρώσουμε ότι έχει δράση αντιβιωτική, είναι θερμαντικό βότανο που θα σας ανακουφίσει από ένα βαρύ κρύωμα σε εντριβή και θα ανακουφίσει από έντονη καταρροή.

Πίνοντας τσάι από αλάδανο, υποστηρίζετε το υγιές Ph του οργανισμού, ενώ αντιμετωπίζετε ελαφρές ενοχλήσεις το πεπτικού συστήματος, όπως δυσπεψία και διάρροια. Θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα βότανα της ομοιοπαθητικής κυρίως για την αντιμετώπιση του στρες, ενώ ήδη πραγματοποιούνται μελέτες για την αντικαρκινική του δράση σε διάφορους τύπους καρκίνου.

Το τσάι αλάδανου είναι ακίνδυνο σε ποσότητες που δεν υπερβαίνουν τα φυσιολογικά όρια (3 φορές την ημέρα για θεραπευτικούς σκοπούς) αλλά το βάμμα δεν πρέπει να καταναλώνεται χωρίς παρακολούθηση ειδικού ιατρού. Αν είστε αλλεργικοί μη καταναλώνετε αλάδανο.

Ετικέτες:αλάδανος, αντιοξειδωτικό, βότανα, βότανο, θεραπευτικά βότανα, λαδανιά, πολυφαινόλες

Trackback από το site σας.

Αφήστε ένα σχόλιο

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.
  • el
  • en
  • es