Όταν ξεκινάμε να καταναλώνουμε βότανα για θεραπευτικούς και όχι μόνο σκοπούς, είναι καλό να έχουμε κάποιες βασικές πληροφορίες ώστε να γίνεται και σωστή κατανάλωση χωρίς παρενέργειες αλλά και να δούμε τα ποθητά αποτελέσματα. Παρακάτω σας παραθέτουμε τους βασικούς παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη:
Η λήψη των διάφορων βοτάνων είτε για θεραπευτικούς σκοπούς είτε για προληπτικούς, πρέπει πάντα να γίνεται σωστά και με μέτρο. Η ανάλυση της σωστής δοσολογίας για παιδιά, ενηλίκους και εγκύους θα ακολουθήσει σε άρθρο σχετικά με την ορθή χρήση των βοτάνων. Η σωστή κατανάλωση όμως δεν περιορίζεται μόνο εκεί.
Η δάφνη του Απόλλωνα έχει πολλές ιδιότητες ιδιαίτερα ευεργετικές για τον οργανισμό μας, οι περισσότερες από αυτές δεν είναι γνωστές παρά το γεγονός ότι τα φύλλα της χρησιμοποιούνται ευρύτατα για το άρωμα που προσδίδουν στα φαγητά.
Η δάφνη του Απόλλωνα, γνωστή επίσης και ως βάγια, είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και έχει ως κύριο συστατικό το πλούσιο αιθέριο έλαιο της.
Είναι δέντρο αειθαλές ή θάμνος που
Η πιο γνωστή καλλυντική ιδιότητα της δάφνης του Απόλλωνα, είναι αυτή της ενίσχυσης και αναδόμησης της τρίχας. Είναι αλήθεια ότι το έλαιο αλλά και το εκχύλισμα από φύλλα και καρπό δάφνης (χωρίς τα κουκούτσια) θρέφουν την τρίχα σε βάθος και δίνουν λάμψη στα ταλαιπωρημένα μαλλιά.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
