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Artemisa recogida y dosificación

Artemisia how to collect

Artemisa es una especie de planta de la familia de las asteráceas, y es una hierba muy popular por sus muchos usos terapéuticos, físicamente y espiritualmente!

Historia

Con parientes cercanos de la misma familia, el ajenjo y el estragón, esconde una larga historia de diferentes culturas, tradiciones y remedios, así como prospera en Asia, Europa y América. En la Europa medieval se consideraba una hierba mágica que protegía del mal, y ha sido utilizado para dar sabor a la cerveza antes de utilizer el lúpulo.

En América del Norte era una hierba favorita para las mujeres, así como regula el ciclo, pero también para la protección contra los fantasmas. Desde tiempos antiguos la artemisa era util con fines terapéuticos, en la cocina y como una hierba de tabaco.

Es una hierba incluida en casi todos los rituales religiosos de la antigüedad, mientras que en la medicina china se utiliza hasta hoy en la terapia Moxa, quemando las hojas secas para muchas terapias y la fluidez del Qi. Tradicionalmente esta utilizada para proporcionar  sueños ‘conscientes’, en forma de té.

Características

La artemisa es una hierna perenne y alto arbusto con hojas de color verde oscuro y lisas, cubiertas con una tela densa. Las flores son muchas y pequeñas, de color blanco, verde claro a amarillo. La raíz alcanza los 30 cm, es leñosa con muchas ramas fibrosas, mientras que el sabor es dulce. Brotes jóvenes, hojas y raíces son las partes de la planta utilizadas con fines culinarios y terapéuticos.

La colección de brotes y hojas se realiza antes de la floración que comienza en julio y termina en septiembre, mientras que las raíces se excavan en el otoño. Los principales ingredientes contenidos en artemisa, es aceite esencial, sustancias amargas, alcanfor, taninos, flavonoides y saponinas. El aroma es intenso, como la salvia y ofrece rejuvenecimiento.

Secado y almacenamiento

Las hojas se secan como todas las hierbas, pero las raíces, que se utilizan con fines terapéuticos, hay que limpiarlas a fondo en agua fría y eliminar las raicillas. Con cuidadoso secado,  debe dejar la humedad de las raíces, dejandolas en una superficie durante diez días, girando las raíces sistémicamente. Al final de los diez días necesita secar cerca de una fuente de calor, como una estufa. La raíz se debe drenar completamente con el fin de ser almacenado, y tarda unos 15 días.

Dosificación

Cuando se utiliza para fines farmacéuticos, la proporción es de 6 gramos de hierba en 100 ml de agua. Usted puede consumir una cucharadita 3 veces al día para estimular el cuerpo y regular el ciclo menstrual. 2-4 gramos de hierba en el té, son ideales para una bebida ligera, especialmente para molestias en el estómago. Combinarlo con otras hierbas como bálsamo es ideal para cubrir el sabor amargo de la hierba. Para la dosis apropiada, hay que tener en cuenta la edad, el peso y la condición física de nuestra salud.

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