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Lino – Linum Usitatissimum

Las hierbas, como el lino, con vitaminas y ácidos grasos raros para el funcionamiento saludable del cuerpo, se ofrecen para muchos usos terapéuticos.

Tanto su aceite esencial como la decocción de semillas de lino, fortalecen los sistemas inmunológico, nervioso y hormonal de nuestro organismo. Los antioxidantes contenidos en el lino protegen contra la degeneración celular, previenen la formación de células cancerosas, mientras que el lino protege contra la esclerosis múltiple, reduce el colesterol y ayuda a prevenir la aterosclerosis.

La hierba actúa como sedante y emoliente en el organismo, principalmente en el sistema digestivo. Alivia y contribuye en casos de colitis espástica, así como en el caso más complicado y doloroso de colitis ulcerosa. Puede usarse para tratar la inflamación y enfermedades del intestino, mientras que es un laxante suave que alivia el estreñimiento. El extracto de lino también ayuda a tratar las hemorroides. También es una hierba muy beneficiosa para el tratamiento de enfermedades del tracto urinario (riñones, vejiga), hígado, así como molestias y dolencias estomacales.

El lino también es adecuado para el tratamiento de inflamaciones de la cavidad bucal, como laringe, faringe y en general de garganta, inflamaciones de encías y lengua. Es un expectorante natural y, junto con sus propiedades emolientes, el lino es útil tanto para la tos productiva como para la tos seca.

En uso externo, el lino también encuentra muchas aplicaciones. Puede usarse como cataplasma o su extracto, y alivia el dolor articular y el reumatismo, el eccema y el herpes zóster. Su acción emoliente y antiinflamatoria también se aplica en casos de acné, heridas y úlceras cutáneas, al tiempo que ayuda a aliviar rápidamente los hematomas. Es importante señalar que pertenece a las pocas hierbas que alivian los síntomas de la psoriasis y ayudan a tratarla.

La linaza no debe usarse verde, solo después del secado. Los niños y bebés no deben consumir lino, mientras que los adultos no deben exceder la cantidad recomendada por su médico y siempre si está permitido.

¡Lea más sobre los usos cosméticos del lino y el valor nutricional del lino!

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