Salvia valor nutricional
La salvia pertenece a la familia de las lamiáceas y es un arbusto de hoja perenne. Es una hierba autóctona del sur de Europa y del Mediterráneo. El clima ideal para la salvia es el semi-montañoso seco.
La salvia pertenece a la familia de las lamiáceas y es un arbusto de hoja perenne. Es una hierba autóctona del sur de Europa y del Mediterráneo. El clima ideal para la salvia es el semi-montañoso seco.
La albahaca es una hierba anual y herbácea con hojas verdes curvadas y pequeñas flores blancas que florecen durante los meses del verano. Es considerada como una de las hierbas más importantes para cocinar, pero con aplicaciones ilimitadas en usos terapéuticos y cosméticos!
El eucalipto se cultiva principalmente en los países mediterráneos debido al clima favorable. Hay muchas especies de eucalipto cultivadas, con propiedades que difieren poco entre sí.
El fruto de la granada, debido al alto contenido de vitaminas A, B1, B2, C y E, así como hierro, potasio, fibra, taninos, polifenoles, ácido fólico, y muchos otros antioxidantes, esta clasificado como una de las comidas «superfoods»que nos da la tierra.
Además de los muchos remedios herbales, nuestra naturaleza ofrece muchos alimentos que satisfagan las necesidades importantes de nuestro cuerpo. Uno de ellos es el polen.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."