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«Todo sobre hierbas!»

Etiqueta: albahaca

Hierbas y verduras ricas en vitamina C

¿Por qué es tan importante la vitamina C durante el invierno?

La vitamina C se asocia a menudo con la prevención de resfriados y gripe debido a su papel en el apoyo al sistema inmunológico. A continuación, se explica por qué la vitamina C es importante para la salud del sistema inmunitario:

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8 hierbas ideales para cultivar en interiores

Las hierbas y especias embellecen nuestros jardines, dan sabor a nuestra cocina y benefician a nuestro cuerpo de diversas formas. Durante los meses de verano es fácil mantener una hierba sana en nuestro balcón o en nuestro jardín sin mucho esfuerzo, especialmente las hierbas griegas nativas que no necesita cuidados constantes. De hecho, las hierbas y especias frescas cuando se usan directamente en la cocina, tienen un sabor y aroma mucho más intensos y han retenido gran parte de su aceite esencial.

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Hierbas contra el acné

Hay muchos tipos de acné y factores que juegan un papel importante en su aparición y tratamiento. Las hierbas ofrecen soluciones naturales sin los efectos secundarios de los medicamentos. Antes de referirnos a las hierbas para el acné, veamos qué tipos de acné encontramos y cuáles son las causas:

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Hierbas para el dolor de cabeza y la migraña

Los dolores de cabeza y las migrañas son un problema común para muchos adultos, incluso los niños de hoy. El aumento de la intensidad y el estrés en la vida cotidiana, la mala calidad del sueño y la nutrición, el contacto excesivo con dispositivos electrónicos, como las computadoras, crean tensiones y presiones psicológicas y físicas que, a menudo, se alivian con dolores de cabeza o migrañas.

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16 hierbas para la presión arterial

Antes de hablar de las hierbas para la presion arterial y su importante contribución para reducirla, es importante decir algunas palabras sobre la presión arterial y los factores que contribuyen a su aparición.

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