Diente de león, también conocido como peeta, taraxacón, achicoria amarga, bulanico, amargón y muchos otros nombres, es una planta herbácea perenne, que se encuentra en gran abundancia en las montañas y bosques griegos. Cabe mencionar las vitaminas, minerales y oligoelementos que contiene esta hierba, así como el uso de toda la planta, desde las flores hasta la raíz.
El espino amarillo hoy dia, pertenece a las hierbas y las plantas que se consideran superalimentos en todo el mundo. Eso sí, es lógico, ya que su contenido en vitaminas, ácidos orgánicos, minerales, aceite esencial y flavonoides supera las expectativas que tenemos de una hierba.
Antes de comenzar a consumir hierbas para obtener el resultado deseado, debemos tener en cuenta que junto con el uso de hierbas, debemos realizar los esfuerzos adecuados en relación a la dieta y el ejercicio. La reducción de calorías, el ejercicio regular y una dieta saludable son armas esenciales para perder peso.
Una de las hierbas más antiguas con propiedades curativas conocidas y de uso generalizado en todo el mundo es la hierba artemisa. Las importantes propiedades curativas que lo caracterizan, cubren una amplia gama de necesidades del cuerpo humano.
Las almendras son ricas en vitaminas, proteínas y fibra, que benefician y protegen al organismo y por tanto a la piel.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
