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«Todo sobre hierbas!»

Etiqueta: vitamina a

¡Hierbas para un bronceado sano e intenso!

El secreto de un bronceado intenso que durará, se esconde en 3 factores en total. La primera es la dieta adecuada con hierbas y verduras ricas en vitaminas, la segunda es la exposición al sol por la tarde y la tercera es la exfoliación corporal frecuente!

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Aceite de hígado de bacalao que es y por que lo necesitamos

El aceite de hígado de bacalao se ha utilizado durante muchos años para proteger el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico y con fines terapéuticos. Su uso se inició en el norte de Europa, es decir, en países donde debido al frío y la falta de sol, los humanos necesitaban más protección, mientras que el aceite se extrae del hígado del bacalao.

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Menta, manera de recoger

La menta es un hierba nativa griega separada en diversas especies que difieren principalmente en el follaje. Su tallo es recto con altura de 30-80 cm y se desarrolla en zonas frescas. Las partes aéreas de la planta contienen aceite esencial. Es una hierba farmacéutica, aromática y planta apicultora.

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Girasol – Helianthus annus

Girasol y se considera como una de las plantas y no entre las hierbas, pero sigue siendo un alimento con alto valor nutricional y propiedades terapéuticas. El aceite de girasol aunque no tiene el mismo valor que el aceite de oliva, promueve el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

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"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."
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