Tomillo – Thymus Vulgaris

El tomillo, una hierba favorita en Grecia y el Mediterráneo, es una de las hierbas cuyas propiedades medicinales son valiosas para el cuerpo humano y su función saludable.

Como antiséptico y antibiótico natural, es muy útil para tratar el resfriado común y la gripe al combatir la tos. Las propiedades antisépticas del tomillo también son beneficiosas para la protección del sistema respiratorio. Combinadas con las propiedades antiespasmódicas y expectorantes que caracterizan a esta hierba, la hacen ideal para tratar el dolor de garganta, amigdalitis, bronquitis y muchos problemas respiratorios como el asma y la dificultad para respirar. Las infecciones y los problemas respiratorios crónicos se pueden tratar con éxito con el uso de tomillo.

Beneficioso para el sistema circulatorio

Siguiendo las muchas propiedades curativas del tomillo, las propiedades de calentamiento de su aceite esencial ayudan a tratar la mala circulación en las extremidades. Su uso en cocción e infusión de tomillo protege contra los coágulos sanguíneos y fortalece el corazón, al mismo tiempo que ayuda a tratar la mala circulación sanguínea. Su uso se considera ideal para personas que padecen hipotensión, presión arterial baja y anemia.

El tomillo también tiene muy buenas propiedades analgésicas. Trata eficazmente los dolores de cabeza y las migrañas, así como los dolores de huesos y musculares. Las personas que padecen artritis o reumatismo encontrarán que los masajes con aceite esencial de tomillo alivian el dolor de forma inmediata y eficaz. Sus propiedades analgésicas también alivian los dolores menstruales, además el tomillo es un emenagogo.

Beneficioso espiritualmente y psicologicamente

El tomillo espiritualmente, es adecuado para su uso en un dispositivo de aromaterapia o masajes relajantes. Su oferta, especialmente psicológicamente, es importante. Trata el nerviosismo y la tensión emocional. Tiene un efecto calmante en el cuerpo y combate los dolores de cabeza y migrañas debidos a la tensión emocional o la fatiga mental. Se considera un muy buen tónico para la memoria, el sistema nervioso y la confianza en uno mismo, y ofrece claridad espiritual. Su uso es necesario cuando existen problemas de concentración, sensación general de letargo o exceso de trabajo y pesimismo así como en momentos de melancolía y agotamiento nervioso. Funciona perfectamente como sedante, tónico y levanta el ánimo.

Las propiedades del tomillo, casi ilimitadas, también se utilizan en casos de heridas y enfermedades de la piel. Es un desinfectante natural, antiséptico y antibacteriano. Contribuye eficazmente a la cicatrización de heridas que no cierran y a la desinfección de heridas con riesgo de infección. Se ofrece en el tratamiento de infecciones de la cavidad bucal, limpiando eficazmente los dientes. Las personas que padecen estomatitis, gingivitis o periodontitis verán una mejora significativa. Cura quemaduras, casi todas las formas de herpes, infecciones por hongos y sarna. Se considera que su uso ayuda a la desaparición de nevos, mientras que es un insecticida natural.

Las personas que padecen trastornos digestivos también deben agregar tomillo a su dieta diaria. El tomillo es un diurético natural que protege y estimula el sistema urinario al mismo tiempo que trata la retención de líquidos. Alivia los problemas digestivos y los síntomas de la gastritis. Es un digestivo natural que trata la indigestión y la hinchazón. Se considera un muy buen aperitivo, que ayuda en el tratamiento general de la anorexia. Por último, es un antiséptico natural de los sistemas urinario, genital y digestivo.

Se debe tener precaución en el uso del aceite esencial, ya que puede causar irritación de la piel e incluso quemaduras, debido a sus fuertes propiedades de calentamiento. Está prohibido su uso por mujeres embarazadas y personas con presión arterial alta, ya que se usa como emenagogo y por personas que padecen hipotensión. Por último, su uso en dosis excesivas puede provocar vómitos y diarreas, por lo que su consumo con fines terapéuticos siempre debe realizarse bajo la supervisión de un médico.

¡Lea más sobre los usos cosméticos del tomillo y el valor nutricional del tomillo!