Η μαντζουράνα είναι ένα ιδιαίτερα ευεργετικό βότανο, για την χαλάρωση και την τόνωση που προσφέρει τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Θεωρείται από την αρχαιότητα βότανο θεραπευτικό και καλλυντικό, με χρήση εκτεταμένη από τις γυναίκες για την προστασία και την θρέψη που προσέφερε στην επιδερμίδα.
Το ταραξάκο, γνωστό και ως πικραλίδα ή άγριο ραδίκι, είναι ένα ακόμα βότανο με σημαντικές και ιδιαίτερα ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Η Λουΐζα είναι ένα από τα πλέον διαδεδομένα βότανα αδυνατίσματος. Έχει την ιδιότητα να αυξάνει τον μεταβολισμό και επίσης οι διουρητικές της ιδιότητες καταπολεμούν την κατακράτηση υγρών αλλά και την κυτταρίτιδα.
Σε προηγούμενα άρθρα έχουμε αναφέρει πως εξυπηρετούν τον οργανισμό μας τα βότανα στο αδυνάτισμα. Η χρήση των βοτάνων πρέπει πάντα να γίνεται λελογισμένα και θέλει υπομονή για να μπορέσουμε να δούμε τα κάποια αποτελέσματα και να εκτιμήσουμε την συνολική προσφορά τους στον οργανισμό μας.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
