Ο λυκίσκος, ένα από τα πλέον γνωστά βότανα, είναι φυτό αναρριχητικό το οποίο φτάνει σε ύψος τα 5 μέτρα. Είναι φυτό ποώδες, πολυετές, το οποίο ευδοκιμεί σε εύκρατα κλίματα και είναι ιθαγενές στην Ευρώπη. Για να αναπτυχθεί, χρειάζεται εδάφη υγρά και προτιμά την λιγοστή έκθεση στον ήλιο.
Η άγρια τριανταφυλλιά, είναι ένα αυτοφυές και πολύ όμορφο αναρριχώμενο είδος τριανταφυλλιάς. Θα τη βρείτε απλωμένη σε φράχτες και συρματοπλέγματα, σε δασώδεις περιοχές και σε πυκνή βλάστηση, σε όλη την Ελλάδα και πολλές περιοχές της Ευρώπης. Πολλές φορές τη συναντάμε δίπλα στη ρίζα ήμερης τριανταφυλλιάς.
Η τσουκνίδα είναι βότανο αυτοφυές και πολύ συνηθισμένο στην Ελλάδα. Το συναντάμε στην ύπαιθρο, σε μέρη με ψηλή βλάστηση και ακόμα και στην άκρη δρόμων. Είναι φυτό μονοετές και ποώδες το οποίο μπορεί να φτάσει ακόμα και το 1,5 μέτρο σε ύψος.
Το μελισσόχορτο είναι πολυετές βοτανο, αυτοφυές στην Ελλάδα και την ολόκληρη την Νότια Ευρώπη, κυρίως τη Μεσόγειο, με προτίμηση σε ορεινές και ημιορεινές περιοχές, χωρίς όμως να είναι δύσκολη η καλλιέργειά του σε οποιοδήποτε έδαφος.
Το γνωστό σε όλους θυμάρι, είναι πολυετές φρύγανο μικρό, με ύψος έως 30 εκατοστά. Τα φύλλα του είναι μικρά, λεπτά, χρώματος σκούρο γκριζοπράσινο, ενώ ο βλαστός του είναι ξυλώδης. Τα άνθη του έχουν λευκό έως ρόδινο χρώμα και είναι μικροσκοπικά. Είναι βότανο αυτοφυές στην ελληνική χλωρίδα και προτιμά εδάφη άγονα και ξηρά.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
