Skip to main content
«Τα πάντα για τα βοτανα!»

Ετικέτα: υπερτροφές

Οι εξαιρετικές Ιδιότητες της Γύρης

Μοναδική υπερτροφή η γύρη μελισσών είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που μας προσφέρουν οι μέλισσες εκτός από τον βασιλικό πολτό και φυσικά το μέλι. Η θρεπτική αξία της γύρης είναι ανεκτίμητη, πόσο μάλλον οι θεραπευτικές της ιδιότητες.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Σπανάκι θρεπτικά συστατικά και καλλιέργεια

Το σπανάκι είναι φυτό το οποίο σήμερα θεωρείται μια ακόμα υπερτροφή, λόγω της μεγάλης θρεπτικής αξίας του. Ανήκει στην οικογένεια των αμαρανθοειδών και είναι εύκολο να το αναγνωρίσετε από τα μεγάλα, οβάλ και βαθύ πράσινου χρώματος των φύλλων.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Ιπποφαές Hippophae Rhamnoides L

Το ιπποφαές ανήκει πλέον στα βοτανα και φυτά τα οποία θεωρούνται υπερτροφές παγκοσμίως. Λογικό βέβαια είναι, καθώς η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες, οργανικά οξέα, μεταλλικά στοιχεία, αιθέριο έλαιο και φλαβονοειδή ξεπερνά τις προσδοκίες που έχουμε από ένα βότανο.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Ιπποφαές η συλλογή του βοτάνου

Το Ιπποφαές είναι ένα από τα βότανα που πλέον έγινε ευρέως γνωστό, χρησιμοποιήθηκε από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές και ισχυρές τονωτικές ιδιότητες του. Ιστορικά, το ιπποφαές απαντάται σε κείμενα του Διοσκουρίδη, αλλά η ύπαρξη του ξεπερνά τα 5.000 χρόνια.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φιλοσοφία μας
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης
Φωτογραφίες Βοτάνων
Social Media

All Rights Reserved © 2022 Βοτανολόγιο | Βοτανα

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.