Ξεκινώντας να αναλύσουμε τα διεγερτικά βότανα που μας προσφέρει η φύση, καλό είναι να διευκρινίσουμε ότι δεν πρόκειται για διεγερτικά στιγμιαία ή εθιστικά όπως είναι η καφεΐνη και η νικοτίνη, αλλά περιέχουν ουσίες που ενισχύουν και τρέφουν τον οργανισμό.
Υπάρχουν βότανα, μπαχαρικά ακόμα και τρόφιμα τα οποία θεωρούνται αφροδισιακά, πολλά εκ των οποίων είναι αγαπημένα και καταναλώνονταν για αυτό το λόγο από την αρχαιότητα!
Σε συνέχεια του πρώτου μέρους για τα πικάντικα βότανα, συνεχίζουμε, με την αναφορά των πιο διαδεδομένων πικάντικων μπαχαρικών, και την προσφορά τους στον ανθρώπινο οργανισμό.
Οι ενοχλήσεις στο στομάχι είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Μπορεί να είναι το καθημερινό στρες που δεν διευκολύνει τη σωστή πέψη και «χτυπάει» το στομάχι, η κακή διατροφή, τα βιαστικά και πρόχειρα γεύματα, ακόμα και η προδιάθεση του οργανισμού ή η δυσανεξία σε κάποια τροφή που επιμένουμε να τρώμε γιατί απλά ικανοποιεί τον ουρανίσκο μας.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
