Η οξεία μέση ωτίτιδα είναι μία από τις πιο κοινές λοιμώξεις της παιδικής ηλικίας, με υψηλά ποσοστά εμφάνισης. Πάνω από το 80% των παιδιών εμφανίζουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο ωτίτιδας και ένα στα τρία παιδιά θα βιώσει τρία ή περισσότερα επεισόδια. Αυτή η κατάσταση έχει επίσης σημαντικό κοινωνικοοικονομικό αντίκτυπο, καθώς οδηγεί σε πολλές επισκέψεις σε γιατρούς και αποτελεί συχνό λόγο συνταγογράφησης αντιβιοτικών στα παιδιά.
Γιατί είναι τόσο σημαντική η βιταμίνη C κατά τη διάρκεια του χειμώνα;
Η βιταμίνη C συσχετίζεται συχνά με την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης λόγω του ρόλου της στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Ας δούμε γιατί η βιταμίνη C θεωρείται σημαντική για την υγεία του ανοσοποιητικού:
Καθώς λαμβάνει χώρα η χειμερινή περίοδος, δεν σημαίνει ότι οι προσπάθειές σας για την κηπουρική πρέπει να σταματήσουν. Στην πραγματικότητα, ο χειμώνας μπορεί να είναι μια εξαιρετική εποχή για την καλλιέργεια βοτάνων που ευδοκιμούν σε ψυχρότερες θερμοκρασίες. Αυτά τα ανθεκτικά φυτά όχι μόνο προσθέτουν μια έκρηξη γεύσης στις χειμερινές σας συνταγές, αλλά συμβάλλουν επίσης σε έναν ζωντανό και αρωματικό κήπο. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε μερικά από τα καλύτερα χειμερινά βότανα για καλλιέργεια, εξασφαλίζοντας μια εμπειρία πράσινου αντίχειρα όλο το χρόνο.
Το ρύζι πρακτικά είναι ο σπόρος από το ομώνυμο είδος πόας, ενώ υπάρχουν πολλές ποικιλίες. Δεν περιέχει γλουτένη ενώ το κατά πόσο είναι ανθυγιεινό ή υγιεινή στη διατροφή μας, εξαρτάται αποκλειστικά από τον τρόπο που το καταναλώνουμε (μαγείρεμα – ποσότητα) αλλά και τον σκοπό.
Βάλατε κοτούλες για να έχετε δικά σας αυγά αλλά δεν ξέρετε πως να τα φροντίσετε; Κανένα πρόβλημα. Και μόνο που έχετε αυτή την έγνοια δείχνει ότι θα φροντίσετε τις κοτούλες σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
