| Βοτανολόγιο, τα πάντα για τα βότανα!
  • el
  • en
  • es
The best anti-aging herbs

Η αντιγήρανση ή μάλλον καθυστέρηση της γήρανσης, είναι κάτι επιθυμητό από όλους. Αυτό που συχνά παραβλέπουμε βέβαια, είναι ότι η πρόληψη της γήρανσης ή ακόμα και η αντιστροφή κάποιων φαινομένων, δεν ξεκινά από την επιφανειακή προσέγγιση. Είναι θέμα φιλοσοφίας ζωής, διατροφής, άσκησης. Φυσικά τα βοτανα και τα μπαχαρικά συμβάλουν σημαντικά με ποικίλους τρόπους που θα αναφέρουμε παρακάτω!

Ecology and reclycling

Σήμερα δεν θα μιλήσουμε για βοτανα. Όταν αγαπάμε την υγεία μας, τη σωστή διατροφή και επιθυμούμε ένα υγιές περιβάλλον για να ζούμε, είναι σημαντικό να συμβάλουμε και εμείς ενεργά, ώστε να προσφέρουμε στο περιβάλλον την προστασία που του αξίζει, και να συνεχίσει να ανταποδίδει με αγαθά. Η ενημέρωση λοιπόν, αποτελεί σημαντικό εργαλείο.

How to consume herbs

Υπάρχουν πολλές μορφές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα βότανα, για διαφορετικές εφαρμογές, είτε θεραπευτικές, είτε καλλυντικές. Η προετοιμασία, είναι πολύ σημαντική για το τελικό αποτέλεσμα τόσο γευστικά όσο και θεραπευτικά, ώστε να δώσουν τα βοτανα το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα!

Greek edible greens

Η πλούσια μεσογειακή διατροφή, αποτελείται από πολλά λαχανικά και χόρτα! Και με την ευκαιρία ότι ξεκίνησαν αν και καθυστερημένα οι πρώτες βροχές, είναι καιρός να αναφερθούμε σε κάποια από τα πολλά άγρια και ήμερα χόρτα που θα βρούμε στην ελληνική ύπαιθρο, κάποια με ιδιότητες που θα ζήλευαν τα βοτανα!

Gardening and the moon phases

Η σελήνη αποτελεί σημαντικό στοιχείο από την αρχαιότητα, με βάση την οποία υπολογίζονταν οι εποχές, η σπορά, η σοδειά, το επιτυχημένο ψάρεμα, η συλλογή θεραπευτικών βοτάνων αλλά και την παρασκευή φαρμάκων. Οι φάσεις της σελήνης ήταν σημαντικές ενώ η σχέση της με την παλίρροια είχε παρατηρηθεί από την αρχαιότητα αλλά τεκμηριώθηκε επιστημονικά από τον Νεύτωνα.

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.
  • el
  • en
  • es