Χαμομήλι – Matricaria Chamomilla

Το χαμομήλι είναι βότανο της ελληνικής φύσης που θα συναντήσετε ακόμα και στην άκρη του δρόμου ανθισμένο. Είναι γνωστό ευρέως για της ηρεμιστικές, αντισηπτικές αλλά και καταπραϋντικές του ιδιότητες.

Ευεργετικό για το πεπτικό σύστημα, είναι ιδανικό σε περιπτώσεις φλόγωσης του στομάχου κατά τη χώνεψη και γενικότερα έντονες ενοχλήσεις του στομάχου και έλκη. Είναι αντιφλεγμονώδες και αντισπασμωδικό.

Εξωτερικά χρησιμοποιείται για εκδορές και επουλώσεις πληγών, ενώ πλύσεις με χαμομήλι ανακουφίζουν από φλεγμονές των ούλων, του στόματος, του λαιμού και των βλεννογόνων. Είναι ιδιαίτερα καταπραϋντικό για τον πόνο των μωρών κατά την περίοδο που βγάζουν τα πρώτα τους δόντια. Χρησιμοποιείται για φλεγμονές και ερεθισμούς στα μάτια, σε μωρά, ενηλίκους ακόμα και τα κατοικίδια μας.

Ως αφέψημα το χαμομήλι βοηθά πολύ στους έντονους πονοκεφάλους, τους πονόδοντους και στον πυρετό ως παυσίπονο και καταπραϋντικό. Είναι αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση κολικών σε βρέφη!

Ιδιαίτερα ευεργετικό για την συναισθηματική φόρτιση, χαλαρώνει και ηρεμεί τα νεύρα, είναι ήπιο ηρεμιστικό και αντικαταθλιπτικό. Συστήνεται για αντιμετώπιση της αϋπνίας σε ενηλίκους και παιδιά.

Το χαμομήλι ενώ θεωρείται γενικότερα ακίνδυνο, δεν πρέπει να καταναλώνεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, θεωρείται αλλεργιογόνο, ενώ δε πρέπει να καταναλώνεται από εγκύους παραπάνω από τις συνιστώμενες δοσολογίες.

Διαβάστε για τις καλλυντικές ιδιότητες που προσφέρει το χαμομήλι αλλά και την θρεπτική αξία του χαμομηλιού!